Sito Interessante con valori nutrizionali di TUTTI gli alimenti

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  • zajka
    Bodyweb Senior
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    #61
    cmq,tornando IT: ho guardato per bene il sito che hai proposto ed è davvero fenomenale perché essenziale,schematico ma molto completo e preciso,cosa che non è cibo360.it che all'inizio può sembrare molto più confusionale. Soprattutto apprezzo le tabelle che raggruppano gli alimenti secondo i macro, vitamile,sali minerali e acidi grassi veramente ottimo
    Originariamente Scritto da Dropkick

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    • LARRY SCOTT
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      #62
      Originariamente Scritto da zajka Visualizza Messaggio
      cmq,tornando IT: ho guardato per bene il sito che hai proposto ed è davvero fenomenale perché essenziale,schematico ma molto completo e preciso,cosa che non è cibo360.it che all'inizio può sembrare molto più confusionale. Soprattutto apprezzo le tabelle che raggruppano gli alimenti secondo i macro, vitamile,sali minerali e acidi grassi veramente ottimo

      Avevo pensato che si potevano inserire i link nel tread in sticky, ma lì i valori sono riferiti alle sole fonti proteiche

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      • kikkio87
        Bodyweb Senior
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        #63
        ragazzi una curiosità: vedevo i valori nutrizionali della scamorza, è mai possibile che un sito porta 25gr di fat, mentre gli altri 10.1...quale valore devo tenere in considerazione??

        Originariamente Scritto da bertinho7
        grande cuore.grande gruppo.studiamo da grande.dobbiamo imparare dai grandi...eh i grandi ehehehh grandi grandi grandi. grandi ferro grandi parrucchino di ferro studio dai grandi (semi cit) ferro

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        • zajka
          Bodyweb Senior
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          #64
          Originariamente Scritto da kikkio87 Visualizza Messaggio
          ragazzi una curiosità: vedevo i valori nutrizionali della scamorza, è mai possibile che un sito porta 25gr di fat, mentre gli altri 10.1...quale valore devo tenere in considerazione??
          beh,direi che è plausibile il primo valore..qual'è il sito che riporta 10g di grassi per la scamorza?!
          Originariamente Scritto da Dropkick

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          • kikkio87
            Bodyweb Senior
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            #65
            Originariamente Scritto da zajka Visualizza Messaggio
            beh,direi che è plausibile il primo valore..qual'è il sito che riporta 10g di grassi per la scamorza?!
            Calcola i valori nutrizionali della tua dieta

            ••• Tabella dei valori nutrizionali, lettera S •••

            scamorza - Formaggi - dietologi.it

            per di più oggi in libreria ho letto un libro con tutti i valori e portava 10,1

            Originariamente Scritto da bertinho7
            grande cuore.grande gruppo.studiamo da grande.dobbiamo imparare dai grandi...eh i grandi ehehehh grandi grandi grandi. grandi ferro grandi parrucchino di ferro studio dai grandi (semi cit) ferro

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            • zajka
              Bodyweb Senior
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              #66
              Originariamente Scritto da kikkio87 Visualizza Messaggio
              non so che dirti,davvero..su cibo360 riporta 25g e la scamorza non è affatto un formaggio magro..già alcune marche di ricotta superano i 10g e la ricotta è considerata latticino magro...non so davvero.
              Originariamente Scritto da Dropkick

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              • spyro329
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                #67
                Ragazzi sapete i valori reali della fesa di tacchino (quella del salumiere)?
                Ho trovato un 24 gr di pro, 17 gr pro!!
                Sono confuso!
                NO PAIN NO GAIN!

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                • LARRY SCOTT
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                  #68
                  Originariamente Scritto da spyro329 Visualizza Messaggio
                  Ragazzi sapete i valori reali della fesa di tacchino (quella del salumiere)?
                  Ho trovato un 24 gr di pro, 17 gr pro!!
                  Sono confuso!

                  La differenza non è molta,8 gr piu' 8 meno non influiscono diversamente sulla crescita muscolare

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                  • kikkio87
                    Bodyweb Senior
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                    #69
                    Nutrition facts, calories in food, labels, nutritional information and analysis – NutritionData.com

                    posto questo sito perchè lo ritengo davvero completo...dice tutto per ogni singolo alimento, basta solo saper masticare un pò di inglese

                    Originariamente Scritto da bertinho7
                    grande cuore.grande gruppo.studiamo da grande.dobbiamo imparare dai grandi...eh i grandi ehehehh grandi grandi grandi. grandi ferro grandi parrucchino di ferro studio dai grandi (semi cit) ferro

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                    • zajka
                      Bodyweb Senior
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                      #70
                      good job
                      Originariamente Scritto da Dropkick

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                      • MxRacer
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                        #71
                        interesting
                        Non discutere mai con un idiota,la gente potrebbe non notare la differenza.

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                        • swarzetto
                          Bodyweb Advanced
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                          #72
                          Originariamente Scritto da kikkio87 Visualizza Messaggio
                          ragazzi una curiosità: vedevo i valori nutrizionali della scamorza, è mai possibile che un sito porta 25gr di fat, mentre gli altri 10.1...quale valore devo tenere in considerazione??

                          il secondo e' il tipico valore delle light
                          «Il vostro tempo è limitato, quindi non sprecatelo vivendo la vita di qualcun altro.
                          Non lasciate che il rumore delle opinioni altrui lasci affogare la vostra voce interiore»(SJ)

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                          • IncredibileBulk
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                            #73
                            Io di solito faccio affidamento su questo Valori nutrizionali degli alimenti che mi sembra il più completo
                            "Quanti BodyBuilder servono per avvitare 1 lampadina?3!1 che avvita la lampadina e 2 che gli dicono quanto è definito"

                            http://www.nothingtoxic.com/media/11...ld_Kill_a_Lion

                            sigpic

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                            • LARRY SCOTT
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                              #74
                              bene, ottime aggiunte

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                              • kikkio87
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                                ragazzi questo penso che sia il sito "base" in america...
                                ma nn mi sono chiari da dove arrivano quei 22gr di cho dalla banana...ho fatto l addizione tra sugar e il resto delle voci ma esce un valore maggiore...

                                Originariamente Scritto da bertinho7
                                grande cuore.grande gruppo.studiamo da grande.dobbiamo imparare dai grandi...eh i grandi ehehehh grandi grandi grandi. grandi ferro grandi parrucchino di ferro studio dai grandi (semi cit) ferro

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