spuntino pre wo

[xenical]

ricomincio il corso di kick boxing stasera alle 20,e gradirei un consiglio riguardo a quello che potrei mangiare prima,diciamo verso le 18..un panino con la fesa di tacchino od e' meglio con la bresaola?tenete presente che verso le 16 ho mangiato uno yogurt vitasnella con 4 fette integrali misura..vanno bene?

[Ray Of Light]

ricomincio il corso di kick boxing stasera alle 20,e gradirei un consiglio riguardo a quello che potrei mangiare prima,diciamo verso le 18..un panino con la fesa di tacchino od e' meglio con la bresaola?tenete presente che verso le 16 ho mangiato uno yogurt vitasnella con 4 fette integrali misura..vanno bene?

e' l'istesso, la bresaola e' piu' proteica per 100g

[xenical]

thanks!

[Ray Of Light]

de nada