funny time by daniel ...la mia dieta

[daniel]

e si ho le "braccitee" e continuo "sepre"............

[max_power]

Originally posted by max_power



30 gr di proteine =

100 gr di pane = 276 calorie

30 gr di pringles= 136 calorie

20 gr di salame = 92 calorie

20 ? gr di nutella = 106,6


Totale calorie 5329

max_power

Ok...Daniel io lo modificherei così.

20 gr di proteine

150 gr di panino integrale con 50 gr di bresaola

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