dopo dieta tipo metabolica che succede? info

***mmaattyy*** · 04-09-2008, 17:57:07

Mi sembra che si consiglia un lento reintroducimento dei carbo per arrivare ad una isocalorica. Dopo un periodo di isocalorica il metabolismo dovrebbe essersi resettato. Cmq nn penso sia molto salutare tenere la metabolica per così tanto tempo ( 1 - 2 anni )

**giulio87** · 04-09-2008, 19:02:25

dici? mi faresti un favore? mi spiegheresti perche dici questo? grazie!

quindi ritieni che questo tipo di dieta vada fatta solo ed esclusivamente per perdere grasso, da quello che ho letto fino ad ora (poco) dipasquale ne parla come se fosse una dieta da fare sempre tutto l'anno sia se stai in massa o forza o definizione.... non é cosi?

***mmaattyy*** · 04-09-2008, 19:24:40

Io ho seguito per intero il diario che ritengo il + interessante, ovvero questo:

Diario Di Metabolicboy(antobolica Da Cutting..ricerca Del 6%) ‎

Ti consiglio di leggertelo perchè ci sono delle vere e proprio chicche proposte da dorian, dall'autore del diario e da vari utenti.
Cmq proprio in quel diario ho letto quello che ti ho detto prima

**giulio87** · 04-09-2008, 19:48:12

bene... ti ringrazio moltissimo... lo seguivo anche io... ricominceró a farlo cmq!!! te lo chiedo perche stó leggendo gli articoli di dipasquale su ON e lui parla della dieta anche da utilizzare per la crescita muscolare non solo per sgrassarsi... ecco perche mi interessava... ho un amico che fá una cosa simile peró con piú carboidrati peró solo da frutta e verdura e cresce divinamente... ma vabbé questo é un altro discorso

***peppe999r*** · 05-09-2008, 12:46:35

Ipersonalmente la consiglio solo per un breve periodo di def!!!!!!

sopratutto per la salure!!!

a me per esempio ha alzato un po' l'azotemia con piu' carbo e tornata apposto..... il resto era ok da premettere ho fatto altre analisi ed i miei reni sono ok quindi...... ma questo discorso e soggettivo addirittura mi ha abbassato il colesterolo da 190 a 150!!! quindi come si puo' vedere e' tutto molto individuale!!!

nei vari articoli uno puo' scrivere quello che gli pare studi ricerche ecc.. ecc... io da perfetto ignorante dico solo che in generale e' l'eccesso delle cose che fa male (in questo caso i fat e le prot.) ma in tutto persino con l'acqua!!!