Finalmente: Primo riconoscimento sulla carta stampata delle diete low-carb

[Simona... e basta!]

Riporto integralmente l'articolo apparso oggi su un quotidiano gratuito romano:
"Cinque chili in 2 mesi-Atkins è la dieta migliore
Confronto: Trecento persone messe a dieta, per vederequale metodo funziona meglio. Risultato? Vince la Atkins. WeightWatchers seconda.
LONDRA: Cinque chili in 2 mesi. Anzi:5,7. Con questo lusinghiero risultato, la dieta Atkins è stata giudicata la più efficace tra quelle più popolari. A ruota segue il metodo WeightWatchers, che ne fa perdere più di 4,5. Lo affermano dietologi internazionali in uno studio comparso sul giornale Nutrition, nel quale hanno preso in considerazione quattro tra le diete più popolari al mondo.
Meno fame, meno peso
La dieta SlimFast e quella di RosemayConley garantiscono un dimagrimento rispettivamente di 3,6 e 4,1 kg nell'arco di degli stessi 2 mesi. Atkins è spesso finita sotto accusa per l'eccessivo uso di carne rossa e grassi (e pochissimi carboidrati), ma secondo i nutrizionisti questo metodo e gli altri non risultano essere nocivi per la salute. I ricercatori hanno osservato i progressi di circa 300 persone obese e sovrappeso. A tutti è stato chiesto di provare le diete per otto settimane e tenere un diario su tutto quello che mangiavano. Secondo i ricercatori il segreto del successo della Atkins è la sua capacità di ridurre l'appetito."

Insomma, pare che proteine e grassi comincino a non essere demonizzati...
Speriamo sia un buon inizio

[Shoulders]

ottimo inizio

[Simona... e basta!]

ottimo inizio

indipendentemente dalla dieta che è stata presa in esame, quello su cui io accendo il punto è una affermazione che definirei fondamentale
"...spesso finita sotto accusa per l'eccessivo uso di carne rossa e grassi (e pochissimi carboidrati), ma secondo i nutrizionisti questo metodo e gli altri non risultano essere nocivi per la salute"

[Bellero]

indipendentemente dalla dieta che è stata presa in esame, quello su cui io accendo il punto è una affermazione che definirei fondamentale
"...spesso finita sotto accusa per l'eccessivo uso di carne rossa e grassi (e pochissimi carboidrati), ma secondo i nutrizionisti questo metodo e gli altri non risultano essere nocivi per la salute"

dovrebbero leggerlo anche i nutrizionisti di casa nostra

[Simona... e basta!]

dovrebbero leggerlo anche i nutrizionisti di casa nostra

Cmnque, è su un quotidiano a diffusione gratuita... City per l'esattezza, è c'è anche in prima pagina il riferimento all'articolo. Se parliamo di dei nutrizionisti, ci passiamo i prossimi anni. Ti basti sapere che la nutrizionista della mia palestra voleva farmi la dieta, mi feci dare qualche esempio di pasto tipo e se ne uscì con 2 cose clamorose:
"... a cena puoi adesempio mangiare mezzo stracchino di quelli piccoli, con qualche cracker e un po' di verdura cotta..." e peggio che mai "...se proprio hai fame prima di andare a dormire, conceditelo un biscotto..."
Non credo sia il caso di aggiungere altro

[Robert Smith]

La stessa notizia è riportata da "Ansa":

ANSA.it - LA DIETA ATKINS E' LA PIU' EFFICACE?

Bene, dai.

[Shoulders]

indipendentemente dalla dieta che è stata presa in esame, quello su cui io accendo il punto è una affermazione che definirei fondamentale
"...spesso finita sotto accusa per l'eccessivo uso di carne rossa e grassi (e pochissimi carboidrati), ma secondo i nutrizionisti questo metodo e gli altri non risultano essere nocivi per la salute"

esatto è quello che balza subito all' occhio

[Gaara]

Cmnque, è su un quotidiano a diffusione gratuita... City per l'esattezza, è c'è anche in prima pagina il riferimento all'articolo. Se parliamo di dei nutrizionisti, ci passiamo i prossimi anni. Ti basti sapere che la nutrizionista della mia palestra voleva farmi la dieta, mi feci dare qualche esempio di pasto tipo e se ne uscì con 2 cose clamorose:
"... a cena puoi adesempio mangiare mezzo stracchino di quelli piccoli, con qualche cracker e un po' di verdura cotta..." e peggio che mai "...se proprio hai fame prima di andare a dormire, conceditelo un biscotto..."
Non credo sia il caso di aggiungere altro

...mezzo stracchino

un biscotto

[giulio87]

ve l'avevo detto che prima o poi le cose cambieranno.... voi state millenni avanti rispetto alle persone "normali".... e tanto sarete sempre voi a ostentare %grasso bassissime e muscoli tonici e pieni..... continuate cosi... monitoratevi e continuate

[tattoos]

Beh, gli americani se ne sono accorti da tempo.

Elsevier Article Locator

[Tristan]

Cmnque, è su un quotidiano a diffusione gratuita... City per l'esattezza, è c'è anche in prima pagina il riferimento all'articolo. Se parliamo di dei nutrizionisti, ci passiamo i prossimi anni. Ti basti sapere che la nutrizionista della mia palestra voleva farmi la dieta, mi feci dare qualche esempio di pasto tipo e se ne uscì con 2 cose clamorose:
"... a cena puoi adesempio mangiare mezzo stracchino di quelli piccoli, con qualche cracker e un po' di verdura cotta..." e peggio che mai "...se proprio hai fame prima di andare a dormire, conceditelo un biscotto..."
Non credo sia il caso di aggiungere altro

ma chi quella fregna dell'exalibur?

a me disse che prendevo troppe pro e troppo kcal per aumentare di peso

[Simona... e basta!]

ma chi quella fregna dell'exalibur?

a me disse che prendevo troppe pro e troppo kcal per aumentare di peso

e infatti anche con i jeans stettissimi non riesce a contenere il grasso ginoide... non si è mai chiesta perchè???

[Tristan]

e infatti anche con i jeans stettissimi non riesce a contenere il grasso ginoide... non si è mai chiesta perchè???

stramerita comunque

[Simona... e basta!]

stramerita comunque

Non ho detto che è brutta, ma da una nutrizionista che lavora in una palestra, mi aspetterei di meglio

ora basta OT

[malexio]

Comunque qui in Italia faticheremo sempre ad accettare certe diete...
La pasta è un istituto nazionale: certi amici mi dicono addirittura che non riescono a sopravvivere senza il loro piatto di pasta ad ogni pasto...
Poi ricordiamoci che qui in italia abbiamo:
Barilla, DeCecco... Più tante altre case di dolci...
Hanno tropppo potere.
La dietologa che mi fa la plicometria, a forza di parlare con me, si è convinta a documentarsi almeno sulla zona e, ultimamente, ha aumentato le pro che prescrive...
Però in Italia rimarremo sempre degli incompresi. AhAh!