dieta low carb

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madonna che casino..... io vado nel pallone quando leggo questi forum.. io che só secco edevo mette muscoli mi conigliano di dare giú con i carbo... poi leggo ste cose e dico.. MA PERCHE??? bó..

[giulio87]

madonna zane... te giuro...non ce stó a capi proprio niente... non se capisce che te devi magna per diventá grosso..

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madonna zane... te giuro...non ce stó a capi proprio niente... non se capisce che te devi magna per diventá grosso..

se sei secco come dici tu..i crbo sono fondamentali..io partivo da altra condizione qnd ho scritto tale post

però prova a capirlo da solo che ti serve...

[giulio87]

mi rimane difficile mettere in pratico l'ottimo consiglio che mi dai... tenteró

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mi rimane difficile mettere in pratico l'ottimo consiglio che mi dai... tenteró

prova a fare piccoli cicli mensili cambiando ogni volta solo una cosa..sia di alimentazione che allemanento...in poco tempo saprai ciò che a te fa bene o il contrario...io ora lo so

[giulio87]

gran bella idea.... veramente... da provare

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gran bella idea.... veramente... da provare

l'unica possibile