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mi sono appena registrato, premetto: non sono interessato al bodybuilding (non odiatemi), ma vorrei farmi venire la tartaruga. ho letto qui e su altri siti che prima bisogna eliminare il grasso dalla pancia. che dieta si deve fare? sono alto 1,80 e peso poco meno di 60kg.
...ma di noi
sopra una sola teca di cristallo
popoli studiosi scriveranno
forse, tra mille inverni
«nessun vincolo univa questi morti
nella necropoli deserta»
mi sono appena registrato, premetto: non sono interessato al bodybuilding (non odiatemi), ma vorrei farmi venire la tartaruga. ho letto qui e su altri siti che prima bisogna eliminare il grasso dalla pancia. che dieta si deve fare? sono alto 1,80 e peso poco meno di 60kg.
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