E ci risiamo.. con le proteine

[zanelike]

ragazzi..

leggete un po' di studi, qualche articolo dagli USA

vi accorgerete non solo che le proteine non sono dannose oltre quelle grammature, ma sono benefiche.

che dire...concordo pienamente

[zanelike]

il mondo non è diviso solo tra quelli che si nutrono con 2/3g di proteine per kg corporeo e quelli che vivono al mc donalds

c'è anche chi sta a 3/4 grammi

[Nagione]

il mondo non è diviso solo tra quelli che si nutrono con 2/3g di proteine per kg corporeo e quelli che vivono al mc donalds

Mitico robj, un altro storico del forum, piacere di rileggerti Giusta precisazione. Questo mio amico poi fa palestra da anni. Mangia come ritiene più adeguato, non credo sia mai entrato in un McDonald's (al contrario di me!). Poi questo link era una provocazione. Si impara abbastanza presto che con 1g/kg i risultati, negli sport come il bb, arrivano con il contagocce. Ne sono la dimostrazione.

Sono sconcertato dalla risolutezza dell'intervistato: generalizza, distingue il genere umano in bambini (fino a che età, poi?) e adulti. Non considera nessun fattore quale il tipo di lavoro, di attività fisica, di età, di regime alimentare... Avrei voluto sentirlo parlare di carboidrati, chissà quali perle ci avrebbe raccontato.

Si ha occasione di leggere e ascoltare un sacco di considerazioni in merito all'aumentare delle patologie di diabete dovute ad errata alimentazione troppo carica di carbo o di alcool, ma questa disinformazione e questo allarmismo lasciano sconcertati.

[zanelike]

Mitico robj, un altro storico del forum, piacere di rileggerti Giusta precisazione. Questo mio amico poi fa palestra da anni. Mangia come ritiene più adeguato, non credo sia mai entrato in un McDonald's (al contrario di me!). Poi questo link era una provocazione. Si impara abbastanza presto che con 1g/kg i risultati, negli sport come il bb, arrivano con il contagocce. Ne sono la dimostrazione.

Sono sconcertato dalla risolutezza dell'intervistato: generalizza, distingue il genere umano in bambini (fino a che età, poi?) e adulti. Non considera nessun fattore quale il tipo di lavoro, di attività fisica, di età, di regime alimentare... Avrei voluto sentirlo parlare di carboidrati, chissà quali perle ci avrebbe raccontato.

Si ha occasione di leggere e ascoltare un sacco di considerazioni in merito all'aumentare delle patologie di diabete dovute ad errata alimentazione troppo carica di carbo o di alcool, ma questa disinformazione e questo allarmismo lasciano sconcertati.

più che altro..c'è guadagnoda parte di tutti nel consigliare le canoniche 3 volte a settimana e l'assunzione alta di cho e nn trope pro..te ne parlai un tempo

[Tristan]

più che altro..c'è guadagnoda parte di tutti nel consigliare le canoniche 3 volte a settimana e l'assunzione alta di cho e nn trope pro..te ne parlai un tempo

cioè?

[Hombrillo]

il mondo non è diviso solo tra quelli che si nutrono con 2/3g di proteine per kg corporeo e quelli che vivono al mc donalds

[zanelike]

cioè?

scusa nn è argomento da foum..

[ma_75]

Ma non l'avete riconosciuto?
E' il mitico Prof Ghiselli, quello del forum del corriere della sera cui scrisse anche Sergio

Interessante quando dice che le proteine dei legumi sonon equivalenti a quelle delle uova. Il concetto di VB temo che gli sia sfuggito

[zanelike]

Ma non l'avete riconosciuto?
E' il mitico Prof Ghiselli, quello del forum del corriere della sera cui scrisse anche Sergio

Interessante quando dice che le proteine dei legumi sonon equivalenti a quelle delle uova. Il concetto di VB temo che gli sia sfuggito

basta ragzzzi..ora in poi..0,1 pro per kilo...sennò occhio ai reni..mi raccomando

[PrinceRiky]

basta ragzzzi..ora in poi..0,1 pro per kilo...sennò occhio ai reni..mi raccomando

da domani vado a lavorare da McDonald's così posso mangiare gratis

[Tristan]

scusa nn è argomento da foum..

ah capito

[peppe999r]

il mondo non è diviso solo tra quelli che si nutrono con 2/3g di proteine per kg corporeo e quelli che vivono al mc donalds

giusto lo dico sempre la verita' di solito sta nel mezzo!!!!!!

non esagerare e' la cosa migliore.........