E ci risiamo.. con le proteine
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Originariamente Scritto da Nagione Visualizza MessaggioUn mio amico oggi mi ha passato questo link:
Guarda su Corriere TV gli ultimi video su cronaca politica, economia, sport, animali. Segui live e streaming dei principali eventi!
Continua a criticarmi che mangio il triplo delle proteine che mangia lui. Dice che finirò male...
Aspetto i vostri commenti, grazie.--
Vincenzo T | Ouksider | Founder Oukside.com
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ragazzi..
leggete un po' di studi, qualche articolo dagli USA
vi accorgerete non solo che le proteine non sono dannose oltre quelle grammature, ma sono benefiche.--
Vincenzo T | Ouksider | Founder Oukside.com
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Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggiovanno bene per chi fa l'impiegato esce dal lavoro e si mette sul divano
in più vuole un fisico sano e asciutto seguendo questo stile di vita
non fatevi problemi--
Vincenzo T | Ouksider | Founder Oukside.com
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Originariamente Scritto da Nagione Visualizza MessaggioUn mio amico oggi mi ha passato questo link:
Guarda su Corriere TV gli ultimi video su cronaca politica, economia, sport, animali. Segui live e streaming dei principali eventi!
Continua a criticarmi che mangio il triplo delle proteine che mangia lui. Dice che finirò male...
Aspetto i vostri commenti, grazie.
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Originariamente Scritto da silverfox Visualizza Messaggioe già lui invece se mangia al mc donalds, beve alcolici o mangia cibi fritti camperà piu di te..ma per piacere..quando ti dice questa cose delle proteine e integratori tu fagli quest'esempio e vedi che ti dicesecondo me balbetta parole senza senso e poi gli dice che tanto ha ragione lui cmq perche lo fanno tutti e nessuno muore(gia, magari non muori, ma colesterolo a 100000 e fegato come una polpetta).
"Se vuoi avere il massimo, devi essere disposto a dare il massimo"
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Originariamente Scritto da spot86 Visualizza Messaggioragazzi..
leggete un po' di studi, qualche articolo dagli USA
vi accorgerete non solo che le proteine non sono dannose oltre quelle grammature, ma sono benefiche.
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Oddio...
Addirittura mangiare troppe proteine (max 1 gr x kg corporeo "ideale") acorcia la vita, espone a problemi di tumori, malattie cardiovascolari e indobisce le ossa...
Insomma, siamo tutti con un piede nella fossa...!
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Originariamente Scritto da Silver85 Visualizza MessaggioOddio...
Addirittura mangiare troppe proteine (max 1 gr x kg corporeo "ideale") acorcia la vita, espone a problemi di tumori, malattie cardiovascolari e indobisce le ossa...
Insomma, siamo tutti con un piede nella fossa...!
alcuni tra i sardi più longevi mangiano solo latte di capra, derivati ed erbe
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che dialettica che ha il dottore, mio nonno con la terza elementare si esprime in modo più forbito.
p..s 1 gr x kg corporeoio con colazione e spuntino supero già la quota
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
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Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da silverfox Visualizza Messaggioe già lui invece se mangia al mc donalds, beve alcolici o mangia cibi fritti camperà piu di te..ma per piacere..quando ti dice questa cose delle proteine e integratori tu fagli quest'esempio e vedi che ti dice
il mondo non è diviso solo tra quelli che si nutrono con 2/3g di proteine per kg corporeo e quelli che vivono al mc donaldsPersonal Trainer F.I.F. - CrossFit Trainer L1
Originariamente Scritto da the_jokerchi dovesse aprire il tuo frigo mai penserebbe che tu sia un palestraro
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