che valore hanno le pro contenute nelle arachidi alto o basso?
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"Per compiere grandi passi non dobbiamo solo agire ma anche sognare,non solo pianificare ma anche credere"
Anatole France -
Re: vb pro arachidi
Basso in quanto proteine vegetali.Originally posted by gatsu
che valore hanno le pro contenute nelle arachidi alto o basso?
max_powerMax_power, The Sicilian Rock -
Re: Re: vb pro arachidi
D'oh!Originally posted by max_power
Basso in quanto proteine vegetali.
max_power
ma io ne consumo circa 80g al giorno! quindi sui 21g.
doverle considerare come le altre mi rompe e magari dovrei togliere pro ad alto VB per evitare l'eccesso!"Per compiere grandi passi non dobbiamo solo agire ma anche sognare,non solo pianificare ma anche credere"
Anatole FranceCommenta
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Re: Re: Re: vb pro arachidi
Tutte le proteine andrebbero effettivamente contate. Sia quelle ad alto valore biologico come le proteine animali che quelle a basso valore biologico quali quelle vegetali. Molti per praticità non lo fanno calcolando nel loro introito proteico solo proteine ad alto valore biologico...perchè solo quelle fanno "effetto". Però è un atteggiamento estremamente sbagliato.Originally posted by gatsu
D'oh!
ma io ne consumo circa 80g al giorno! quindi sui 21g.
doverle considerare come le altre mi rompe e magari dovrei togliere pro ad alto VB per evitare l'eccesso!
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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Re: Re: Re: Re: vb pro arachidi
Originally posted by max_power
Tutte le proteine andrebbero effettivamente contate.Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)Commenta
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