Originariamente Scritto da Matt10
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Originariamente Scritto da Silvester
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P.S. c'è pure una TAC del suo stomaco dove si vede chiaramente che è 10 volte più grande di quello di un uomo normale..
Originariamente Scritto da Dex83
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Originariamente Scritto da Rampage
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Originariamente Scritto da Rampage
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Shane Hamman per esempio mangia 7000 kcal al giorno, c'è da dire però che pesa 125+ kg e fa WL
Dave ate around 10,500 calories today with around 450g of fat (38%), around 1450g of carbs (54%), and around 190g of protein (7%). And this was a "good" day.
Dave tate PL di fama mondiale, c'è da dire che anche lui è enorme, super ciccione, super bombato (lo hanno candidamente ammesso quelli della WS) e che si stava ammazzando con questo dieta però...
Ora io sinceramente non posso sapere (e penso nessuno) oltre ogni ragionevole dubbio se questa dieta di phelps sia una boiata immane o la pura verità, perchè stiamo parlando di un fenomeno, di un caso veramente estremo che potrebbe stupirci, oltre che nelle mille medaglie, anche in altro (questa dieta per esempio).
Penso però che per quanto uno si possa allenare, dopare, avere un super metabolismo, sia estremamente improbabile mangiare 12.000 calorie cn quella suddivisione dei macronutrienti e avere quel fisico; aka avere cosi poco grasso...
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