info sulle uova

[flex91]

Ciao ragazzi!
Di mattina sono solito mangiare delle uova (3-4 per la precisione), pero' a volte mi capita che vado di fretta ed allora le bevo. Le uova che bevo sono fresche, a lungo andare questa pratica puo dare problemi?

Grazie mille!

[PrinceRiky]

per solo 4 uova il rischio è la salmonella

vedi tu se fidarti

[silverfox]

l'assorbimento delle proteine delle uova crude è compromesso x via dell avidina

[spot86]

rischi di diventare Rocky.

[Dadodartagnan]

4 uova crude al mattino... bleahhhh

prendile perlomeno Bio se proprio devi sacrificarti per una qualche
strana causa.

ma un bel shake di Whay no? é pronto in pochi secondi, puoi decidere
se farlo con il latte o con acqua e te lo bevi in un sorso ricavando la
stessa quantità di proteine..

come costo siamo li quindi non vedo proprio perché farti del male quando
la vita può sorriderti in altro modo.. non rischi la salmonella, puoi berlo
in fretta e furia e rende uguale, fai un pò tu..

se poi una mattina hai piu tempo invece dello shaker usi il frullatore
e ci metti una banana e 100 gr. di cereali oltre alle Whay e hai pronta
una colazione con i fiocchi

le uova te le prepari la sera prima e te le porti al lavoro per la pausa delle
10 o per lanciarle ai passanti, fai tu..

[PrinceRiky]

l'assorbimento delle proteine delle uova crude è compromesso x via dell avidina

ma dai per 4 uova?

[silverfox]

ma dai per 4 uova?

se x questo anche x 1 uovo

[Manx]

fate un search x dinci, argomento trattato miliardi di volte... le uova crude sono rischiose x la salmonellosi.