il Caffè

[clark89]

Ma nell'ottica del BB il caffè potrebbe servire a qualkosa? se si in ke parte della giornata si dovrebbe prendere?
e poi curiosità: cm mai cè un limite d assunzione della caffeina x ki deve fare gare sennò cè la squalifica?(se nn ricordo male avevo letto una cosa del genere). Cioè è considerato doping ??

[francesko19xx]

Beh, l'unica funzione che può avere il caffè è quella di dare un po' di carica in più se preso 15-20 minuti prima del wo (meglio ancora del cardio), inoltre, la caffeina ha un blando potere termogenico (se non hai i recettori saturi e assuefatti), specialemnte se associata ad altri termogenici ne amplifica gli effetti...per le gare di bb non so nulla...però essendo un alcaloide probabilmente può essere limitata ad alte dosi...di più non so..

[spot86]

contiente caffeina, stimolante.

è considerata doping ad una concentrazione ematica > 12mcg/ml (raggiungibile con 7-8 tazzine di caffè)

[diavolettoroma81]

l'ennesima iscussione sulla caffeinaaaaaaaa

Ritornando in topic, su di me funziona eccome (ad alti dosaggi però funziona )

[Z700]

contiente caffeina, stimolante.

è considerata doping ad una concentrazione ematica > 12mcg/ml (raggiungibile con 7-8 tazzine di caffè)

nella pipi'

[Z700]

vado a prendermene uno...

[LorenzoCB]

in molte gare non solo di BB oltre i 700 mg di caffeina sono considerati doping

[Duncan]

io ne ho prese oggi 2 tazzine belle piene prima di andare in bici e dopo 2 minuti ero già in lipolitica!spettacolo!

[LorenzoCB]

io ne ho prese oggi 2 tazzine belle piene prima di andare in bici e dopo 2 minuti ero già in lipolitica!spettacolo!

Scusa come fai a saperlo...

[Muscoletor]

Beh, l'unica funzione che può avere il caffè è quella di dare un po' di carica in più se preso 15-20 minuti prima del wo (meglio ancora del cardio), inoltre, la caffeina ha un blando potere termogenico (se non hai i recettori saturi e assuefatti), specialemnte se associata ad altri termogenici ne amplifica gli effetti...per le gare di bb non so nulla...però essendo un alcaloide probabilmente può essere limitata ad alte dosi...di più non so..

[ma_75]

contiente caffeina, stimolante.

è considerata doping ad una concentrazione ematica > 12mcg/ml (raggiungibile con 7-8 tazzine di caffè)

esatto
Un' ora prima del wo comunque da un evidente aumento della concentrazione.

[Duncan]

Scusa come fai a saperlo...

ho il cardiofrequenzimetro...