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  • mauxo
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    • Jan 2006
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    • Palermo
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    #31
    Avvolta nel crudo light su un lettino di spianci e pomodorini...mmmhhh!!!!

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    • Tristan
      Papəete Beach
      • Oct 2007
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      • AS Roma
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      #32
      a sto punto ricotta + spinaci..

      holy god

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      • Manx
        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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        #33
        Originariamente Scritto da Tristan Visualizza Messaggio
        a sto punto ricotta + spinaci..

        holy god
        ottima

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
        Anarco-Training
        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
        No mental :seg: Crew
        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
        I.O.M Jesi & Vallesina

        Le domande dell'aspirante bidibolder
        Originariamente Scritto da TONY_98
        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
        Originariamente Scritto da Perineo
        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
        Originariamente Scritto da Spratix
        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
        Fai da te - Il tagliando
        Originariamente Scritto da erstef
        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
        Disagio alimentare & logistica bidibolder
        Originariamente Scritto da Gianludlc17
        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
        Estetica rulez
        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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        • kikkio87
          Bodyweb Senior
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          #34
          ragazzi sarà una paranoia ma voglio sapere se cambia qualcosa nei valori nutrizionali della ricotta al forno rispetto a una ricotta normale

          Originariamente Scritto da bertinho7
          grande cuore.grande gruppo.studiamo da grande.dobbiamo imparare dai grandi...eh i grandi ehehehh grandi grandi grandi. grandi ferro grandi parrucchino di ferro studio dai grandi (semi cit) ferro

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          • Manx
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            • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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            #35
            Originariamente Scritto da kikkio87 Visualizza Messaggio
            ragazzi sarà una paranoia ma voglio sapere se cambia qualcosa nei valori nutrizionali della ricotta al forno rispetto a una ricotta normale
            ma magna e zitto dai, é uno "sgarro" o pasto libero, poche paranoie. L'ho vista proprio ieri al forno e al limone... la devo provare

            SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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            Originariamente Scritto da TONY_98
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            vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
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            Originariamente Scritto da erstef
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            Originariamente Scritto da Gianludlc17
            se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
            Estetica rulez
            Originariamente Scritto da 22darklord23
            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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            • kikkio87
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              #36
              Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
              ma magna e zitto dai, é uno "sgarro" o pasto libero, poche paranoie. L'ho vista proprio ieri al forno e al limone... la devo provare
              in realtà volevo inserirla ne piano alimentare... cambia tanto parlando di valori??

              Originariamente Scritto da bertinho7
              grande cuore.grande gruppo.studiamo da grande.dobbiamo imparare dai grandi...eh i grandi ehehehh grandi grandi grandi. grandi ferro grandi parrucchino di ferro studio dai grandi (semi cit) ferro

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              • Manx
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                #37
                non lo so l'hai assaggiata? é bona? ?

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                Originariamente Scritto da TONY_98
                Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                Originariamente Scritto da Perineo
                vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
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                Estetica rulez
                Originariamente Scritto da 22darklord23
                la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                • filippoII
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                  #38
                  io quando ho voglia di ricotta la vado a prendere da una signora che la fa in casa...appena fatta,quando è ancora calda...gusto impareggiabile....

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                  • kikkio87
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                    #39
                    Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                    non lo so l'hai assaggiata? é bona? ?
                    manx ho fatto un giro sul web e a quanto pare che i valori nutrizionali sono gli stessi, anzi una diminuzione delle kcal e dei fat...cm gusto a me gusta parecchio...vabbè io stravedo per ogni tipo di latticini e formaggi fatti in qualsiasi modo...

                    Originariamente Scritto da bertinho7
                    grande cuore.grande gruppo.studiamo da grande.dobbiamo imparare dai grandi...eh i grandi ehehehh grandi grandi grandi. grandi ferro grandi parrucchino di ferro studio dai grandi (semi cit) ferro

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                    • Manx
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                      #40
                      Originariamente Scritto da kikkio87 Visualizza Messaggio
                      manx ho fatto un giro sul web e a quanto pare che i valori nutrizionali sono gli stessi, anzi una diminuzione delle kcal e dei fat...cm gusto a me gusta parecchio...vabbè io stravedo per ogni tipo di latticini e formaggi fatti in qualsiasi modo...
                      anche io stravedo x formaggi e similia

                      cmq i valori della ricotta sono molto variabili, qui in italia scelgo quelle meno grasse ma in germania hanno solo la S. Lucia che é bella grassa (13%) e anche a gusto non é un granché secondo me.

                      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                      Originariamente Scritto da TONY_98
                      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                      Originariamente Scritto da Perineo
                      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
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                      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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                      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                      • Tristan
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                        #41
                        Originariamente Scritto da kikkio87 Visualizza Messaggio
                        ragazzi sarà una paranoia ma voglio sapere se cambia qualcosa nei valori nutrizionali della ricotta al forno rispetto a una ricotta normale
                        nessuno..

                        piccola ricettina

                        200gr di ricotta
                        tic
                        1 tuorlo
                        1albume montato a neve
                        gocce di cioccolato

                        in forno a 180° per 10/15min

                        spettacolooooooo

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                          #42
                          piccola ricettina:

                          spaghetti/pasta corta
                          ricotta a volontà
                          soffrittino di cipolla, sale e pepe
                          noce moscata abbondante da mettere a fine cottura sulla pasta con la ricotta
                          parmigiano e magnare a volontà
                          altro che tic

                          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                          Le domande dell'aspirante bidibolder
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                          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
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                          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                          Originariamente Scritto da Spratix
                          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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                          Originariamente Scritto da 22darklord23
                          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                          • Tristan
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                            #43
                            no aspè..prova qeusta

                            me la faceva bon'anima di mia nonna

                            tonnarelli
                            ricotta
                            pepe
                            pecorino/parmigiano

                            schiacciate con la forchetta la ricotta fino ad ottenere una "sorta" di crema. aggiungete il parmigiano o il pecorino e il pepe. Buttateci la pasta e usate un po di acqua di cottura per amalgamare

                            troppo bona.........in massa ogni tanto me la divoro con somma gioia

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                            • Manx
                              Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
                              • Feb 2005
                              • 261824
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                              • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                              #44
                              tonnarelli?

                              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                              Anarco-Training
                              M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                              No mental :seg: Crew
                              Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                              I.O.M Jesi & Vallesina

                              Le domande dell'aspirante bidibolder
                              Originariamente Scritto da TONY_98
                              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                              Originariamente Scritto da Perineo
                              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                              Originariamente Scritto da Spratix
                              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                              Fai da te - Il tagliando
                              Originariamente Scritto da erstef
                              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                              Disagio alimentare & logistica bidibolder
                              Originariamente Scritto da Gianludlc17
                              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                              Estetica rulez
                              Originariamente Scritto da 22darklord23
                              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                              • Tristan
                                Papəete Beach
                                • Oct 2007
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                                • AS Roma
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                                #45
                                si è un tipo di pasta all'uovo...

                                vanno bene anche i bucatini

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