ma veramente per mettere massa bisogna arrivare a mangiare squali
cacchio per carità variare la propria dieta fa bene ma mi pare che mangiando carne bianca, pesce "piu normale", legumi e uova (albumi) si possano ottenere quantità proteiche ottime... poi sbaglierò
cacchio per carità variare la propria dieta fa bene ma mi pare che mangiando carne bianca, pesce "piu normale", legumi e uova (albumi) si possano ottenere quantità proteiche ottime... poi sbaglierò
Commenta