Gallette...

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  • ANMARYA
    Bodyweb Member
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    #31
    Originariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggio
    gallette da circa 7g l'una oppure in alternativa:

    - c'è del pane integrale confezionato, che ha breve scadenza e non contiene conservanti (lo trovo alla coop) sono circa 15g ogni pezzo

    - c'è il pane azzimo che è preparato in fogli da circa 30g l'uno

    - ci sono le fette wasa che sono fatte in vari modi (con diversi cereali) che sono da 10g l'una

    - ci sono anche dei crakers, di vario tipo, normali, senza sale, integrali, senza colesterolo, ottimi, piu gustosi delle gallette e pratici

    - ci sono i grissini iposodici della monviso

    altrimenti mangiare gallette tutti i giorni si diventa matti !!!
    sopratutto se si deve sostituire un piatto , se pur misero di pasta anche solo con 10 gallette (70g)

    e poi diciamo che la galletta da sola non sa proprio di nulla, nn ha torto chi la paragona al polistirolo

    io mangio volentieri le gallette a colazione, con un pochiono di marmellata ipocalorica.

    be' tranne crak e grissini il resto e' ok
    Last edited by ANMARYA; 28-07-2008, 16:57:07.

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    • ANMARYA
      Bodyweb Member
      • Oct 2007
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      #32
      Originariamente Scritto da naoto Visualizza Messaggio
      Crackers integrali senza strutto...
      e dove li trovi senza strutto?

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      • Troy McClure
        Bodyweb Advanced
        • Jun 2008
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        #33
        Forse sono io che ragiono male, ma il pranzo lo associo alla pasta (come fonte di carboidrati). Al limite un bel pezzo di pane (all'università), ma le gallette a pranzo sembrano non saziarmi affatto.

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        • alex87alex
          Bodyweb Advanced
          • Nov 2006
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          • Marche, prov di Macerata
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          #34
          Originariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggio
          io ho scoperto gallette e miele...

          mamma che buone .....

          peccato..... che picco di insulina !!! cavolo l'ho sentito di brutto
          Provale con la bresaola e dimmi se nn sono ottime come pranzo/spuntino (anche se di solito le mangio a colazione)
          ---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---

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          • Pedro17
            Bodyweb Senior
            • Jan 2008
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            • Parma
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            #35
            Originariamente Scritto da alex87alex Visualizza Messaggio
            Provale con la bresaola e dimmi se nn sono ottime come pranzo/spuntino (anche se di solito le mangio a colazione)
            colla bresa post wo sono 1 libidine

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            • alex87alex
              Bodyweb Advanced
              • Nov 2006
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              • Marche, prov di Macerata
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              #36
              Originariamente Scritto da Pedro17 Visualizza Messaggio
              colla bresa post wo sono 1 libidine
              ---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---

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              • Tristan
                Papəete Beach
                • Oct 2007
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                • AS Roma
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                #37
                Originariamente Scritto da Theycallmechobo Visualizza Messaggio
                Io vado di pane azzimo per me e' il top ...nettamente meglio di wasa e gallette
                non credevo ti piacesse

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                • Gore
                  SHINIGAMI
                  • Apr 2007
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                  • @Zola....
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                  #38
                  la verità...

                  però ... a dire il vero... in questo momento ...

                  mi fa venire l'acquolina in bocca tutto quello che avete nominato....

                  al momento gli unici carbo che ho derivano da una mela...

                  non vedo l'ora di sabato in cui comincerò dalla mattina con gallette e miele ...
                  sigpic
                  GORE - REBUILD THE BODY
                  (non so il front , ma il back pare migliorato )


                  Citazione:
                  Originalmente inviato da leonardoS
                  maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
                  http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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                  • Pedro17
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                    #39
                    scusate ma l'azzimo prendete quello confezionato?

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                    • Gore
                      SHINIGAMI
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                      • @Zola....
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                      #40
                      si
                      sigpic
                      GORE - REBUILD THE BODY
                      (non so il front , ma il back pare migliorato )


                      Citazione:
                      Originalmente inviato da leonardoS
                      maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
                      http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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                      • Pedro17
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                        #41
                        Originariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggio
                        si
                        tipo quello ke si trova all'esselunga tanto x capirci?

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                        • Gore
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                          #42
                          Originariamente Scritto da Pedro17 Visualizza Messaggio
                          tipo quello ke si trova all'esselunga tanto x capirci?
                          si si ,

                          è una scatola con i contorni blu e l'immagine della Matza o fetta di pane azzimo
                          sigpic
                          GORE - REBUILD THE BODY
                          (non so il front , ma il back pare migliorato )


                          Citazione:
                          Originalmente inviato da leonardoS
                          maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
                          http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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                          • Pedro17
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                            #43
                            Originariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggio
                            si si ,

                            è una scatola con i contorni blu e l'immagine della Matza o fetta di pane azzimo
                            ok grazie mille
                            ma di cosa sa?

                            Commenta

                            • Tristan
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                              cracker sciapo

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                              • criss
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                                Originariamente Scritto da Pedro17 Visualizza Messaggio
                                ok grazie mille
                                ma di cosa sa?
                                di pane azzimo

                                cmq è molto buno, con marmellata a altro è sicuramente piu' gustoso delle gallette
                                sigpic...Risin' up, back on the street
                                Did my time, took my chances
                                Went the distance now I'm back on my feet
                                Just a man and his will to survive......

                                Commenta

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