X Max E Gli Esperti

[Tristan]

ipertensione.....=pressione sanguinea alta!!!cmq migliorata.....volevo solo consigli su un'alimentazione piu pulita che cmq contribuirebbe a migliorare la pressione!!di mio gli ho consigliato poco sale,piu frutta e verdura e calcio(data l'eta le ossa sono piu fragili....condire con evo,insomma un'alimentazione piu pulita...

allora il discorso è diverso

ho maleinterpretato le tue info

[dadodax]

problemi di carenza di calcio non ne ha......gli ho anche suggerito di mangiar noci x gli omega 3 e i grassi buoni..come giorneta tipo gli ho consigliato latte o yogurt con all-brain spuntini con frutta pranzo e cena con carne magra o pesce con verdure con evo e frutta o piccole porzioni di pasta o riso...

[spot86]

per gli omega 3 pesce grasso/olio di pesce/olio di lino.