latte scremato vs latte di soia

[mens]

prediamo ad esempio il latte scremato zymil della parmalat e il latte di soia

latte di soia light (VALSOIA)

Acqua, semi di soia (4,7%), zucchero di canna grezzo, fibra vegetale (inulina) (0,55%), calcio carbonato, sale marino, stabilizzanti: gomma di gellano, correttore di acidità: monopotassio fosfato, calcio citrato, aromi, vitamine: B2, B12 e D2 .

Valore Energetico: 32 kcal;
Proteine: 2,1 g; Carboidrati: 3,3 g; Grassi: 1,1 g; Fibre: 0,6 g; Sodio: 0,06 g

latte scremato zymil (PARMALAT)

lo conoscete tutti


a parte il fatto che il v.b. di quello di soia è inferiore a quello del latte normale e una q.tà di fatt superiore (leggermente), ma buoni, fa lo stesso usare uno o l'altro a colazione per qualsiasi regime che si segue (normo, definizione o massa)?

(spiego non è una fissa ma a casa mia il latte scremato non si usa e ultimamente si usa il latte di soia per problemi di mia madre)

[Duncan]

io quando bevevo latte di soia,cioè fino alla sett scorsa, a colazione me ne sparavo 250ml e un panino con la bresaola...ora bevo zymil con le whey...al limite puoi anke aggiungere whey al latte di soia...
x me fa lo stesso...basta ke il calcolo dei macro torni!

[mikkou]

a proposito d latte,io sto usando il magro con gusto ella parmalat,ha + pro degli altri tipi d latte(pur sempre minime)e poki fat..mi c trovo bene cm digestione(ottimo gusto)perciò lo alterno allo zymil...nessuno d voi lo ha provato???

[mens]

io quando bevevo latte di soia,cioè fino alla sett scorsa, a colazione me ne sparavo 250ml e un panino con la bresaola...ora bevo zymil con le whey...al limite puoi anke aggiungere whey al latte di soia...
x me fa lo stesso...basta ke il calcolo dei macro torni!

io bevo 200 ml di latte s. + cereali + pane di segale + 8/9 albumi

quindi dici che vanno bene latte s. = latte di soia........ dovrebbe essere anche più digeribile rispetto la associazione latte di mucca + albumi!

[mens]

a proposito d latte,io sto usando il magro con gusto ella parmalat,ha + pro degli altri tipi d latte(pur sempre minime)e poki fat..mi c trovo bene cm digestione(ottimo gusto)perciò lo alterno allo zymil...nessuno d voi lo ha provato???

no mi dispiace!

[Tristan]

mi mancavano i tuoi 3ad cosi interessanti e ricchi di spunti ...

latte scremato

[mens]

mi mancavano i tuoi 3ad cosi interessanti e ricchi di spunti ...

latte scremato

ho anche spiegato perchè. se te ti puoi anche permettere di prendere 2 tipi di latte beato te!

[Pedro17]

ho anche spiegato perchè. se te ti puoi anche permettere di prendere 2 tipi di latte beato te!

guarda ke il costo nn cambia se compri 2 tipi di latte e ogni persona ha il suo o se ne compri 1 ma lo bevono 2 persone..

[Tristan]

ho anche spiegato perchè. se te ti puoi anche permettere di prendere 2 tipi di latte beato te!

io prendo il latte scremato e mi sparo meno seghe mentali, vivo molto meglio

[mens]

io prendo il latte scremato e mi sparo meno seghe mentali, vivo molto meglio

bene beato tu!

[Pedro17]

io prendo il latte scremato e mi sparo meno seghe mentali, vivo molto meglio

cerchi di limitare anche i grassi del parzialmente tristan?

[Ioria86]

a proposito d latte,io sto usando il magro con gusto ella parmalat,ha + pro degli altri tipi d latte(pur sempre minime)e poki fat..mi c trovo bene cm digestione(ottimo gusto)perciò lo alterno allo zymil...nessuno d voi lo ha provato???

Io lo uso e mi trovo molto bene...

[Tristan]

cerchi di limitare anche i grassi del parzialmente tristan?

si, soprattutto in massa quando arrivo anche a 600ml di latte scr al giorno