Giorni fa avevo chiesto se andava bene mangiare negli spuntini e nel prnanna il parmigiano e con sorpresa mi è stato risposto di si, da allora almeno una volta al giorno la mangio ovviamente non + di 50 gr per volta quindi con le quntità nn esegero (credo) la mia domanda è questa però, è un alimento che posso mangiare tutti i giorni o devo prenderlo come uno "sgarretto"....vedi grassi saturi....
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Perennemente Sovrallenato!! -
Originariamente Scritto da chikatilo Visualizza Messaggio
io lo considero tale..IO però..Originariamente Scritto da Gary
mi è stato consigliato nutella e caciotta come spuntino pre nanna. che faccio leo ?
Originariamente Scritto da Leonida
vai tranquillo, se sei in def puoi anche pensare di metterci due peperoni vicino.
https://www.bodyweb.com/threads/1713...ozze+colazione -
Originariamente Scritto da chikatilo Visualizza Messaggio
lo puoi mangiare tutti i giorni se lo fai rientrare nella quantità di grassi che ti sei prefissato, ovviamente dipende anche dal tuo ragime alimentare, in low carb, metabolica, cheto i grassi saturi ci devono essere.Commenta
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quoto.Dipende tutto dal tuo regime dietetico.Originariamente Scritto da marco83 Visualizza Messaggio
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