sgarri....

[fe-body]

...la pelle d`oca....
io ho iniziato questa estate ad allenarmi seriamente....
e ho intenzione di intensificare ad Agosto!
se avessi il climatizzatore....mi sentirei un fallito
apparte ste perle di saggezza...
sentivo che qualcuno voleva mangiarsi una rosetta in piu`...
non so se ho capito.
ma posso consigliarti il pane di segale che ho provato oggi
per la prima volta, sfama parecchio!!! me lo hanno consigliato
qui ! Magari ti mangi un po` di quello e poi un po` di fiocchi di latte
stai apposto per 2 gg
Io devo usare questi stratagemmi perche` se no mi mangio pacchi
interni di biscotti o roba peggiore.....perche` ho il metabolismo a bomba....

Ciao.

[kaka89]

...la pelle d`oca....
io ho iniziato questa estate ad allenarmi seriamente....
e ho intenzione di intensificare ad Agosto!
se avessi il climatizzatore....mi sentirei un fallito
apparte ste perle di saggezza...
sentivo che qualcuno voleva mangiarsi una rosetta in piu`...
non so se ho capito.
ma posso consigliarti il pane di segale che ho provato oggi
per la prima volta, sfama parecchio!!! me lo hanno consigliato
qui ! Magari ti mangi un po` di quello e poi un po` di fiocchi di latte
stai apposto per 2 gg
Io devo usare questi stratagemmi perche` se no mi mangio pacchi
interni di biscotti o roba peggiore.....perche` ho il metabolismo a bomba....

Ciao.

anche io ho il metabolismo abbastanza alto,infatti nn mi sn mai preoccupato piu di tanto di quello che mangiavo,pero ultimamente mi rendo conto che sto davvero esagerando e quindi voglio cercare di limitare...i fiocchi di latte li ho gia provati e mi disgustano,mentre il pane di segale mai assagiato...lo provo in questi giorni e provo a vedere come mi trovo....

[Tristan]

auguroni e complimenti x l'impegno!

[audrey]

anche io ho il metabolismo abbastanza alto,infatti nn mi sn mai preoccupato piu di tanto di quello che mangiavo,pero ultimamente mi rendo conto che sto davvero esagerando e quindi voglio cercare di limitare...i fiocchi di latte li ho gia provati e mi disgustano,mentre il pane di segale mai assagiato...lo provo in questi giorni e provo a vedere come mi trovo....

i fiocchi di latte li hai gia provati in tutte le varianti bw style?

.. il pane di segale,è buonissimo anche tostato

personalmente lo mangiavo con burro d' arachidi e un velo di marmellata alle fragole sz

[kaka89]

i fiocchi di latte li hai gia provati in tutte le varianti bw style?

.. il pane di segale,è buonissimo anche tostato

personalmente lo mangiavo con burro d' arachidi e un velo di marmellata alle fragole sz

i fiocchi di latte provai quelli della jocca,due cucchiai e stavo per vomitare....da allora nn li ho presi piu...

[Tristan]

pane burro d'arachidi e marmellata

[fe-body]

Ciao
mi hanno detto che i fiocchi non sono tutti uguali
certi fanno skifo!!! se hai provato SOLO i jocca
il consiglio che ti do e` di riprovare con un`altra marca
e per fare la prova definitiva puoi provare DANONE
vitasnella (SONO BUONISSIMI) , dopodiche` se ti fanno
schifo pure quelli ok, se no
inizi a provare altre marche piu` economiche tipo ALPINA
e vedi come va`......

Pane di segale lo stra consiglio mi sta piacendo sempre
di piu`.......

vedrai che cosi` mangi tanto e assumi meno schifezze--> piu`
risultati.

Ciao.

[Tristan]

poi i jocca sono i peggio

[FIRE83]

poi i jocca sono i peggio

vero,non si possono mangiare
I migliori sono i Vitasnella e gli Alpina

[kaka89]

ah quindi è una caratteristica propria dei fiocchi jocca che fanno vomitare? ...allora li devo propvare di qualche altra marca al piu presto....

[giacomo82]

Exquisia rulez!!!!
Peccato solo x il prezzo.

[Tristan]

gli exquisa all'auchan sono in offerta, ad 1€ lol

[kaka89]

ma voi ci aggiungete qualcosa per renderli piu saportiti o li mangiate cosi come sono?

[Tristan]

io ci mettevo il tic a suo tempo

[Pedro17]

ma voi ci aggiungete qualcosa per renderli piu saportiti o li mangiate cosi come sono?

al naturale tutta la vita