venghino venghino accorrete numerosi ![Big Grin](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/icon10.gif)
hai un ottimo programma di vita, nel senso che è molto gestibile
se studi a casa poi è il top
la tua giornata dovrà prevedere 5 pasti, 3 principali e 2 spuntini con uno opzionale nel dopocena qualora avessi fame + tanta, ma tanta acqua (consiglio da studente: si preparano 3 bottiglie da 1,5l la mattina e le si mettono sulla scrivania, nella mattinata deve finire la prima, nel pomeriggio fino allo spuntino la seconda e l'ultima dopo cena deve essere anch'essa vuota)
ti piace il the verde?
io direi di stare sulle 1200 kcal tanto per non essere drastici siete d'accordo bwebbiani?
![Big Grin](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/icon10.gif)
hai un ottimo programma di vita, nel senso che è molto gestibile
![Wink](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/icon12.gif)
la tua giornata dovrà prevedere 5 pasti, 3 principali e 2 spuntini con uno opzionale nel dopocena qualora avessi fame + tanta, ma tanta acqua (consiglio da studente: si preparano 3 bottiglie da 1,5l la mattina e le si mettono sulla scrivania, nella mattinata deve finire la prima, nel pomeriggio fino allo spuntino la seconda e l'ultima dopo cena deve essere anch'essa vuota)
ti piace il the verde?
io direi di stare sulle 1200 kcal tanto per non essere drastici siete d'accordo bwebbiani?
Commenta