Il mio prenanna di ieri

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    #181
    Originariamente Scritto da BigPaschi Visualizza Messaggio
    Quasi quasi lascio stare questi ingredienti e mi faccio dei bei panini con insalata pomodoro e mozzarella...

    e prendo anche delle proteine in polvere a rapido rilascio
    basterebbero whey e fonte di fat per rallentarle.
    sigpicthe worst day at the beach, is better, than a good day at work

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    • BigPaschi
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      #182
      Originariamente Scritto da audrey Visualizza Messaggio
      avevi gia la soluzione e l' hai partorita dopo pagine e pagine di 3d
      ah beh... volevo cambiare

      ma questa sarà la soluzione per agosto....

      fino ad agosto farò come suggeritomi da dij e tris

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