ennesimo sgarro

[kaka89]

stasera ho fatto l'ennesimo sgarro,in una settimana addirittura 3 serate di sgarri...spero che questo sia dovuto solo al fatto che tra pochi giorni ho l'orale per la maturita e sia lo stress che mi porti a questo,in questo periodo sento che il cibo sta quasi diventando un momento di fuga dallo studio,praticamente o studio o mangio e quindi dato che sto quasi sempre a casa a stdiare mi viene spessissimo la voglia di sgarrare...speriamo che passi anche questo insieme all'esame,perche altrimenti anche quei pochi risultati raggiunti in palestra li mando a put**ne per settembre...

[MOSTMUSCULAR 85]

Ma sei in def?

[Tristan]

quando hai fame mangiati i finocchi

[kaka89]

Ma sei in def?

ora non sto frequentando piu la palestra in quanto tra poco chiude e io ho deciso che in questo periodo era meglio dedicarmi all'esame,quindi ora mi sono un po fermato,comuque l'ultimo periodo che sono andato in palestra facevo massa...

[Tristan]

beh l'allenamento non cambia cosi drasticamente in caso di def o massa..

è la dieta a cambiare

[MOSTMUSCULAR 85]

ora non sto frequentando piu la palestra in quanto tra poco chiude e io ho deciso che in questo periodo era meglio dedicarmi all'esame,quindi ora mi sono un po fermato,comuque l'ultimo periodo che sono andato in palestra facevo massa...

Allora visto ke nn sei in def anke se sgarri nn rovini niente e poi fra poco hai finito con l'esame e potrai tornare ai vecchi standard

[diavolettoroma81]

quando hai fame mangiati i finocchi

Povero Niko74

[kaka89]

Allora visto ke nn sei in def anke se sgarri nn rovini niente e poi fra poco hai finito con l'esame e potrai tornare ai vecchi standard

si è appunto questo quello che pensavo io,speriamo che sia tutto legato solo all'esame...

[MOSTMUSCULAR 85]

si è appunto questo quello che pensavo io,speriamo che sia tutto legato solo all'esame...

Vai tranquillo

[Buso]

Vai tranquillo, mangia con un po' di regole e concediti qualche sgarro...fai l'esame e poi ti rimetti in riga senza troppi problemi!!!

[TAEKWONDO]

quando hai fame mangiati i finocchi

Io so che i finocchi contengono i fitoestrogeni.

[Manx]

Io so che i finocchi contengono i fitoestrogeni.

e quindi? tu "sai" troppe cose e ti fai troppe pippe, non solo in allenamento come vedo, dove mi assilli di domande inutili

pensa a mangiare bene e ad allenarti, fatti meno paranoie, non puoi stare tutto il giorno a chiederti "ma mi sovralleno, perchè non va bene cosi', perchè ho letto questo, perchè? perchè?" Sembri un bambino capriccioso. IL BB è semplicità, non paranoie.

[max_power]

Io so che i finocchi contengono i fitoestrogeni.

Logicamente, sono dell'altra sponda.

[Manx]

Logicamente, sono dell'altra sponda.

[Pedro17]

Logicamente, sono dell'altra sponda.