gonfiore

[LorenzoCB]

oggi devo dire che nn ho bevuto latte e il gonfiore e molto di meno

Da questo si potrebbe dire una intolleranza al lattosio...
nulla di piu semplice..

[yyvhes]

[quote=3roby3;3921516]Guarda io ho il tuo stesso problema,ho sempre l'addome contratto,altrimenti sembro aver la pancia dei bambini del terzo mondo...ho provato di tutto...mylicon,carbone,ecc....ma nulla
Ora sto attendendo di andare a fare l'esame delle feci....
Cmq cercando su internet cè chi parla di intolleranza,chi invece di mucosa intestinale che rimane sulle pareti intestinali ,incrostandosi e quindi putrefazioni..soluzione=idrocolonterapia(ma io h0 30anni ) a 19 mi sembra un pochino più improbabile...
Un altra cosa che sto facendo e qualche risultato l'ho notato nell'ultimo mese, è una dieta chetogenica,eliminando completamente anche i latticini
effettivamente le prime 2week si shift metabolico mi sono sgonfiato abbastanza,noto poi che quando mi gonfio mi aviene un simil dolore,più un fastidio alla zona linguinare destra,(tipo pubalgia)...quindi ho smesso di fare addominali per capire se fosse causato anche da quello....intanto continuo e ti aggiorno
quote]

mi hai fatto ricordare che..

quando ero in keto un anno fa cn bf molto bassa mi prendevano dei piccoli tic a livello basso addominale.. tipo punture di spillo per dare un idea.. anche se la sensazione era più fastidiosa che dolorosa..e lo stesso mi capitava sui bicipiti..

[max_power]

oggi devo dire che nn ho bevuto latte e il gonfiore e molto di meno

Può allora essere un'intolleranza al lattosio.

[corpochetonico]

Anch'io c'ho il gonfiore alla panza,nel mio caso si tratta di colon irritabile,però quando ero in def. mi sgonfiai vistosamente....

[Teo19]

e il fatto che sembro na botte
anche cn il lievito me lo fà e con le bevande...mi capita anche se bevo troppa acqua,specialmente se bevo latte o mangio pane

[Fabrizietto]

Guarda io ho il tuo stesso problema,ho sempre l'addome contratto,altrimenti sembro aver la pancia dei bambini del terzo mondo...ho provato di tutto...mylicon,carbone,ecc....ma nulla
Ora sto attendendo di andare a fare l'esame delle feci....
Cmq cercando su internet cè chi parla di intolleranza,chi invece di mucosa intestinale che rimane sulle pareti intestinali ,incrostandosi e quindi putrefazioni..soluzione=idrocolonterapia(ma io h0 30anni ) a 19 mi sembra un pochino più improbabile...
Un altra cosa che sto facendo e qualche risultato l'ho notato nell'ultimo mese, è una dieta chetogenica,eliminando completamente anche i latticini
effettivamente le prime 2week si shift metabolico mi sono sgonfiato abbastanza,noto poi che quando mi gonfio mi aviene un simil dolore,più un fastidio alla zona linguinare destra,(tipo pubalgia)...quindi ho smesso di fare addominali per capire se fosse causato anche da quello....intanto continuo e ti aggiorno
Per me intanto leva:
-latte e derivati
-pasta pane(farinacei in generale)
-legumi
limita:
-frutta (solo quando ti alleni)
fallo per 10gg nutrendoti solo di carne,pesce,uova,frutta secca,,olii,evita cibi con conservanti,bevande gasate ed alcoliche(mio grosso prob),dimmi come va!!

mi sà che ho il tuo stesso problema, soprattutto la mattina mi fà male la zona inguinale a destra, tutti mi hanno detto che è dovuto alla formazione di aria

[Teo19]

cmq proverò ad eliminare tt qll che hai detto roby grazie!

ma e normale che se ad esempio prendo il latte al mattino durante la giornata continuo a gionfiare cn qualsiais cosa?

[Tristan]

hai notato sintomi diversi se non bevi il latte al mattino?

[Teo19]

si ed anche quando mangio il pane!

[Teo19]

o troppa frutta anche gia due mele

[DORIAN]

mangia massimo un frutto per volta e sbuccialo,per il pane e' il lievito che ti da noie,prova il pane azzimo...

[3roby3]

intanto va già bene perchè inizi a trovare delle cause,se bevi il latte al mattino può tranquillamente darti il problema durante il giorno,la digestione non è immediata,se mangi la frutta tienila assolutamente lontana dai pasti

[DORIAN]

sn daccordo..
per la frutta la terrei lontana da fonti di amidi piu' che altro, in uno spuntino di solo pro e fats ci sta....poi bisogna sempre testare sul campo ovvio...

[Teo19]

pane azzimo = 0...che skifo nessuno lo produce qui!!! cm fò nelo spuntino???

[Pedro17]

pane azzimo = 0...che skifo nessuno lo produce qui!!! cm fò nelo spuntino???

non hai l'esselunga vicino a casa?