Cereali

[m1c]

Salve ,
mi potete consigliare dei cereali da prendere a colazione con una bassa quantità di grassi .

[zajka]

all bran in bastoncini o fiocchi,kellog's special,cereali Fitness della nestlé

[Tristan]

kellogs classic 0,8gr di fat per 100gr

[m1c]

ok grazie a tutti .

[ma_75]

meglio kellogs ,con frutta o senza, oppure all bran???
tr gli all bran conviene prendere quelli a bastoncini lunghi e marroni oppuri quelli con la classica forma cereali???

Peronalmente non tollero tanto gli all-bran, in una dieta ricca di fibre aumentarne ancora la quantità per me è stato controproducente. Molto meglio gli special-K classici.

[Tristan]

i kellogs hanno 84gr di cho per 100gr, son fiocchi di mais. li vedo bene sempre, ovviamente cambiando le dosi

[mens]

se vuoi spendere poco ottimi anche quelli del discaunt

[kikka87]

se vuoi spendere poco ottimi anche quelli del discaunt

Anche quelli della coop sono ottimi! E' frumento integrale in fiocchi

[ma_75]

se vuoi spendere poco ottimi anche quelli del discaunt

Vero. Ho fatto il controllo delle etichette, valori praticamente identici agli special K, prezzo circa il 40% in meno

[IceHand]

Vero. Ho fatto il controllo delle etichette, valori praticamente identici agli special K, prezzo circa il 40% in meno

Anche il contenuto...il doppio....

[Tristan]

prendete solo quelli

[napo]

special k classic tutta la vita