Principiante: Aiuto per crescere.

Collapse
X
Collapse
 
  • Page of 3
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
Precedente 1 2 3 template Successiva
  • AstonMartinXD
    Bodyweb Member
    • Jun 2008
    • 213
    • 4
    • 0
    • Caserta
    • Send PM
    #31
    gli amoniacidi va bene se li assumo dopo 20 minuti di allenamento ?

    Commenta

    • IceHand
      Bodyweb Advanced
      • Jul 2007
      • 4080
      • 447
      • 328
      • Bellinzago novarese (NO)
      • Send PM
      #32
      Andrebbero presi massimo 10' prima e subito dopo...
      sigpic
      Il diario di Ghiaccio!

      "Tutti si preoccupano di avere un amico, ma nessuno si preoccupa di esserlo"

      Commenta

      • AstonMartinXD
        Bodyweb Member
        • Jun 2008
        • 213
        • 4
        • 0
        • Caserta
        • Send PM
        #33
        quindi ne posso assumere 3 pillole prima e 3 dopo ?

        Commenta

        • IceHand
          Bodyweb Advanced
          • Jul 2007
          • 4080
          • 447
          • 328
          • Bellinzago novarese (NO)
          • Send PM
          #34
          Se sei in fase di masse, servono a poco, e cmq vanno usati con dosi piu' alte.
          Ma se tu cmq utilizzi un integratore proteico, puoi risparmiare i soldi...
          sigpic
          Il diario di Ghiaccio!

          "Tutti si preoccupano di avere un amico, ma nessuno si preoccupa di esserlo"

          Commenta

          • AstonMartinXD
            Bodyweb Member
            • Jun 2008
            • 213
            • 4
            • 0
            • Caserta
            • Send PM
            #35
            Visto che ho cominciato da poco ci sono delle cose fondamentali da sapere?

            Commenta

            • IceHand
              Bodyweb Advanced
              • Jul 2007
              • 4080
              • 447
              • 328
              • Bellinzago novarese (NO)
              • Send PM
              #36
              Mangiare bene e allenarsi con costanza....capire cosa si vuole....tutto qua'....
              sigpic
              Il diario di Ghiaccio!

              "Tutti si preoccupano di avere un amico, ma nessuno si preoccupa di esserlo"

              Commenta

              • AstonMartinXD
                Bodyweb Member
                • Jun 2008
                • 213
                • 4
                • 0
                • Caserta
                • Send PM
                #37
                Ma le proteine va bene se le assumo 2 ore prima di fare palestra e gli aminoacidi appena prima ?

                Commenta

                • IceHand
                  Bodyweb Advanced
                  • Jul 2007
                  • 4080
                  • 447
                  • 328
                  • Bellinzago novarese (NO)
                  • Send PM
                  #38
                  Dipende da come è impostata la tua dieta, fino all'allenamento...
                  sigpic
                  Il diario di Ghiaccio!

                  "Tutti si preoccupano di avere un amico, ma nessuno si preoccupa di esserlo"

                  Commenta

                  Precedente 1 2 3 template Successiva
                  Working...
                  X

                  We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.

                  By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.

                  I Agree