quando le gallette?

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  • kaka89
    Bodyweb Member
    • Apr 2008
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    quando le gallette?

    quando mangiate le gallette voi?io personalmente o la mattina(ma raramente),o come spuntino del pomeriggio...
  • criss
    MARVEL HERO
    • May 2002
    • 17272
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    • 332
    • Nord-West
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    #2
    io le mangi insieme ai pasti principali
    colazione pranzo e cena
    ma ne mangio 2 ogni volta
    ad esempio con la marmellata diet al amttino trovo molto meglio il pane azzimo
    sigpic...Risin' up, back on the street
    Did my time, took my chances
    Went the distance now I'm back on my feet
    Just a man and his will to survive......

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    • ale88
      Bodyweb Advanced
      • Sep 2007
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      • 314
      • Torino
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      #3
      raramente post wo...meglio il riso "classico"...
      Solo la ricerca dell'impossibile può condurre a ciò che è realizzabile...

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      • audrey
        Licia..
        • Feb 2007
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        • 114
        • Cagliari beach, ma senza vincoli
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        #4
        post wo, gallette riso e mais e mi sfamano piu' di del basmati..
        http://www.youtube.com/watch?v=5vISb...layer_embedded


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        • alex87alex
          Bodyweb Advanced
          • Nov 2006
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          • Marche, prov di Macerata
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          #5
          Mangio quelle di riso+mais a colazione e quelle di riso semplice nel post-wo
          ---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---

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          • ciccio85
            Bodyweb Member
            • Mar 2008
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            #6
            Io mlt spesso le mangio 3 cn marmellata light nel post work

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            • agguanta
              Bodyweb Senior
              • Jul 2007
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              • Busto Arsizio
              • Send PM

              #7
              io 1 con nutella e una con marmellata a colazione
              sigpic
              La disciplina deve cominciare dall'alto se si vuole che sia rispettata in basso !

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              • metrx
                Bodyweb Advanced
                • Jun 2008
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                #8
                Originariamente Scritto da alex87alex Visualizza Messaggio
                Mangio quelle di riso+mais a colazione e quelle di riso semplice nel post-wo
                nel post wo quante galletta di riso semplice mangi?

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                • cressi007
                  Bodyweb Member
                  • May 2008
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                  • cagliari
                  • Send PM

                  #9
                  c'e di meglio...al massimo post w.o...
                  bodybuilding.forumlandia.net

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                  • alex87alex
                    Bodyweb Advanced
                    • Nov 2006
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                    • Marche, prov di Macerata
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                    #10
                    Originariamente Scritto da metrx Visualizza Messaggio
                    nel post wo quante galletta di riso semplice mangi?
                    100g a botta.... Nn smezzo mai il pacchetto
                    ---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---

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                    • alex87alex
                      Bodyweb Advanced
                      • Nov 2006
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                      • Marche, prov di Macerata
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                      #11
                      Originariamente Scritto da cressi007 Visualizza Messaggio
                      c'e di meglio...al massimo post w.o...
                      Dici delle gallette di riso?
                      ---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---

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                      • Pedro17
                        Bodyweb Senior
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                        • Parma
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                        #12
                        Originariamente Scritto da alex87alex Visualizza Messaggio
                        100g a botta.... Nn smezzo mai il pacchetto
                        mi pare cosa buona e giusta...

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                        • alex87alex
                          Bodyweb Advanced
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                          #13
                          Originariamente Scritto da Pedro17 Visualizza Messaggio
                          mi pare cosa buona e giusta...
                          ---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---

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                          • metrx
                            Bodyweb Advanced
                            • Jun 2008
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                            #14
                            Originariamente Scritto da alex87alex Visualizza Messaggio
                            100g a botta.... Nn smezzo mai il pacchetto
                            100gr del peso delle gallette o 100gr di carboidrati da gallette?

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                            • alex87alex
                              Bodyweb Advanced
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                              #15
                              Originariamente Scritto da metrx Visualizza Messaggio
                              100gr del peso delle gallette o 100gr di carboidrati da gallette?


                              Un pacchetto.... Ovvero 80g di carbo---->100g di gallette
                              ---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---

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