Domanda Sulle Pro (forse Stupida)

[Pedro17]

una cosa è giudicare male gli integratori....se uno è ignorante in materia......non è giustificato ma giustificabile...

un'altra è giudicare male chi mangia pulito...questo assolutamente non esiste..

cioè loro sono proprio convinti di mangiare bene... eh, si

ti straquoto...

[LARRY SCOTT]

eh sai.....i cereali sono la base dell'alimentazione umana........

il fatto che esistano "grassi essenziali" e "amminoacidi essenziali" ma non ZUCCHERI ESSENZIALI la dice lunga...............poi chissà perchè i cereali sono divenuti il "totem" della corretta alimentazione e le proteine sono state demonizzate

[mmaattyy]

cioè tu prendi 3 volte al giorno le pro in polvere ogni giorno? se e cosi, amico cerca di limitarle altrimen te ti vanno in tilt i reni

Se come fonte di prote usa solo quelle perchè mai dovrebbe aver problemi renali ??!!
Non diciamo fesserie con questi discorsi generalizzati !! Valuta tutta la dieta prima di trarre conclusioni

[LARRY SCOTT]

Se come fonte di prote usa solo quelle perchè mai dovrebbe aver problemi renali ??!!
Non diciamo fesserie con questi discorsi generalizzati !! Valuta tutta la dieta prima di trarre conclusioni

credo che tu ti sia perso l'andamento del resto della discussione

[Pedro17]

eh sai.....i cereali sono la base dell'alimentazione umana........

il fatto che esistano "grassi essenziali" e "amminoacidi essenziali" ma non ZUCCHERI ESSENZIALI la dice lunga...............poi chissà perchè i cereali sono divenuti il "totem" della corretta alimentazione e le proteine sono state demonizzate

la sedentarietà dell'uomo ha portato a 1 diminuzione esponenziale della caccia..si è iniziato così a vivere dei prodotti della terra e persino animali cm le mucche erano + "convenienti" cm produttori di "materia prima" (latte) pronta ll'uso o da lavorare (formaggi ecc...); la carne è andata in "disuso";
la povertà del dopoguerra ha poi creato la "dieta mediterranea"...nn x questioni di salute ma xkè molto semplicemente ci si alimentava con pochi soldi
la carne poi è diventata "cara" proprio x il fatto ke dall'allevamento si possono ricavare + introiti ke dal macello degli animali

[LARRY SCOTT]

la sedentarietà dell'uomo ha portato a 1 diminuzione esponenziale della caccia..si è iniziato così a vivere dei prodotti della terra e persino animali cm le mucche erano + "convenienti" cm produttori di "materia prima" (latte) pronta ll'uso o da lavorare (formaggi ecc...); la carne è andata in "disuso";
la povertà del dopoguerra ha poi creato la "dieta mediterranea"...nn x questioni di salute ma xkè molto semplicemente ci si alimentava con pochi soldi
la carne poi è diventata "cara" proprio x il fatto ke dall'allevamento si possono ricavare + introiti ke dal macello degli animali

Senza contare che le poche multinazionali italiane rimaste si occupano di pasta/pane o dolci......

[Pedro17]

Senza contare che le poche multinazionali italiane rimaste si occupano di pasta/pane o dolci......

vero..e investono i soldi guadagnati col loro strapotere x acquistare altri marchi dello stesso campo vedi la barilla ke ha in mano la pavesi, la voiello e molte altre ditte

[LARRY SCOTT]

vero..e investono i soldi guadagnati col loro strapotere x acquistare altri marchi dello stesso campo vedi la barilla ke ha in mano la pavesi, la voiello e molte altre ditte

E naturalmente i vari guru del carboidrato sono ben contenti di diffondere "diete fantoccio"....

[Tristan]

eh sai.....i cereali sono la base dell'alimentazione umana........

il fatto che esistano "grassi essenziali" e "amminoacidi essenziali" ma non ZUCCHERI ESSENZIALI la dice lunga...............poi chissà perchè i cereali sono divenuti il "totem" della corretta alimentazione e le proteine sono state demonizzate

io sono un fiero sostenitore dei carboidrati...l'errore lo fanno nel demonizzare le pro..cmq in palestra mia, per fortuna, gli istruttori ne capiscono quindi ripetono ad ogni persona che bisogna mangiare le pro..

per il discorso dei genitori posso ritenermi mooolto soddisfatto, i miei non scassano e ormai mia madre c'ha fatto la croce sopra su di me eheh aveva paura ke mangiando cosi tante pro sarei andato incontro a qualche problema..poi visti i valori perfetti delle analisi si è ricreduta..e ora mi chiede consigli per mangiare bene

[Dan Master's]

io sono un fiero sostenitore dei carboidrati...l'errore lo fanno nel demonizzare le pro..cmq in palestra mia, per fortuna, gli istruttori ne capiscono quindi ripetono ad ogni persona che bisogna mangiare le pro..

per il discorso dei genitori posso ritenermi mooolto soddisfatto, i miei non scassano e ormai mia madre c'ha fatto la croce sopra su di me eheh aveva paura ke mangiando cosi tante pro sarei andato incontro a qualche problema..poi visti i valori perfetti delle analisi si è ricreduta..e ora mi chiede consigli per mangiare bene

Concordo appieno, fra 80 grammi di pasta integrle e 3 etti di carbonara c'è un mondo di differenza, la cosa insopportabile è indicare le pro come il male assoluto.
Alcuni di noi seguono la via dei carbo, altri dei grassi, ma le pro sono un punto fisso nell'alimentazione di chi voglia migliorare la massa muscolare.
La maggior parte delle persone non segue manco la dieta mediterranea, mangia a caxxo, tutto lì.

[Tristan]

Concordo appieno, fra 80 grammi di pasta integrle e 3 etti di carbonara c'è un mondo di differenza, la cosa insopportabile è indicare le pro come il male assoluto.
Alcuni di noi seguono la via dei carbo, altri dei grassi, ma le pro sono un punto fisso nell'alimentazione di chi voglia migliorare la massa muscolare.
La maggior parte delle persone non segue manco la dieta mediterranea, mangia a caxxo, tutto lì.

bravo amico, i carboidrati presi in maniera GIUSTA danno una mano impressionante..poi c'è chi reagisce meglio a grassi alti e cho bassi e viceversa..

come hai detto tu, il punto fermo rimangono le pro

[dij]

il bello è che le wasa le fa la barilla...

cioè loro sanno quali sarebbero gli alimenti giusti per non ingrassare e stimolare poco l'insulina, ma ovviamente gli fa più comodo mettere 1kg di maccheroni a 40centesimi e le wasa a 1.80Eu...

[max_power]

eh sai.....i cereali sono la base dell'alimentazione umana........

il fatto che esistano "grassi essenziali" e "amminoacidi essenziali" ma non ZUCCHERI ESSENZIALI la dice lunga...............poi chissà perchè i cereali sono divenuti il "totem" della corretta alimentazione e le proteine sono state demonizzate

C'entra poco amico. Il significato del termine "essenziale" non è da prendere in senso stretto. Essenziale in questo caso vuol dire che il corpo non è in grado di produrlo, per cui deve assolutamente introdurlo con l'alimentazione. Non indica che un macronutriente è più importante di un altro.

[Pedro17]

il bello è che le wasa le fa la barilla...

cioè loro sanno quali sarebbero gli alimenti giusti per non ingrassare e stimolare poco l'insulina, ma ovviamente gli fa più comodo mettere 1kg di maccheroni a 40centesimi e le wasa a 1.80Eu...

da me le wasa stanno a 1e60...
cmq anche sulla pasta adesso ci pestano bene..sull'integrale nn parliamone

[LARRY SCOTT]

io sono un fiero sostenitore dei carboidrati...l'errore lo fanno nel demonizzare le pro..cmq in palestra mia, per fortuna, gli istruttori ne capiscono quindi ripetono ad ogni persona che bisogna mangiare le pro..

per il discorso dei genitori posso ritenermi mooolto soddisfatto, i miei non scassano e ormai mia madre c'ha fatto la croce sopra su di me eheh aveva paura ke mangiando cosi tante pro sarei andato incontro a qualche problema..poi visti i valori perfetti delle analisi si è ricreduta..e ora mi chiede consigli per mangiare bene

Non avete capito......il mio non era un discorso VS Amidi come essenza, ma VS Amidi ComeCeLiPropinano