glicerolo

[simo87]

PERFETTO!!!!
ultima cosa: devo prenderlo (il glicerolo) solo durante i giorni di allenamento o anche negli altri a riposo? (mi alleno di solito il lun, mer e ven) ma ora che nn ho lezione vado anche il mart e gio solo corsa

[alex87alex]

X il tuo scopo è meglio prenderlo solo nei giorni in cui fai pesi, 30-90min pre-wo. Visto che è un carboidrato, devi conteggiarlo nella dieta

[Hombrillo]

a riposo il glicerolo nn ha senso imho
lo prendi prewo perchè ti dà forza resistenza e un minimo di pump

[simo87]

ok vi ringrazio!!!! mi porterò un bottiglione d'acqua in palestra!!!!!

[Hombrillo]

di niente figurati, quando vuoi

[PrinceRiky]

non a caso faccio giurisprudenza e nn chimica.... nn ci ho mai capito niente!!!!!!!!
come faccio a regolarmi??? 1 cucchiaio=10 gr oppure ne sto sparando un'altra delle mie????

per dosarlo basta comprare una siringa da 40 cent

fai un calcolino con la densità e sei a posto

[simo87]

la siringa!!!! come no! nn ci avevo pensato!!!
una curiosità.... ho letto su un'altra discussione che tu prendi il glicerolo anche nei giorni in cui nn ti alleni... come mai??? vedi risultati???

[LorenzoCB]

Ah..non sapevo ke il glicerolo dasse forza...quindi in toto, quali sarebbero i benefici? pump, forza, resistenza, e per la def? a ke serve? thanx

[alex87alex]

Ah..non sapevo ke il glicerolo dasse forza...quindi in toto, quali sarebbero i benefici? pump, forza, resistenza, e per la def? a ke serve? thanx

Gli effetti nn sono molto marcati... Ti dà solo un pò + di pump, resistenza e assottiglia la pelle.... La storia della forza mi è nuova

[simo87]

ma i primi risultati circa il pump sn immediati o bisogna aspettare????

[LorenzoCB]

Gli effetti nn sono molto marcati... Ti dà solo un pò + di pump, resistenza e assottiglia la pelle.... La storia della forza mi è nuova

Ma sai ke è...un sacco di gente ho letto ke sente una cifra i suoi effetti...in parecchi ne sono rimasti soddisfatti...vedi anke in questo 3d...per la forza, bhò sentiamo gli altri..

[simo87]

mah speriamo...io è un anno che provo cn gli integratori ma niente di che...mi sembra tutta farina del mio sacco...
però un pò di pump nn mi dispiace x niente!!!!!!!!!!!!!!!
peccato che mi toccherà provarlo solo venerdì perchè ormai oggi è andata

[LorenzoCB]

costa pure poco

fammi sapere come ti sembra!!

[alex87alex]

costa pure poco

fammi sapere come ti sembra!!

Lo sto usando da circa un mese e l'effetto si nota... Xò nn avendo provato degli integratori fatti apposta x il pump nn so se sia meglio il glicerolo o altro. Cmq provatelo e vedete se su di voi fa effetto: è l'unico modo

[LorenzoCB]

Lo sto usando da circa un mese e l'effetto si nota... Xò nn avendo provato degli integratori fatti apposta x il pump nn so se sia meglio il glicerolo o altro. Cmq provatelo e vedete se su di voi fa effetto: è l'unico modo

a livello di forza!? a me piu ke altro interessa quello...