la domanda potrebbe apparirvi stupida ma....a che cacchio serve questo glicerolo???? ne ho sentito parlare un gran bene... è vero che riduce l'adipe???
grazie e scusate l'ignoranza
grazie e scusate l'ignoranza
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«Tutto ciò che l'uomo ha imparato dalla storia, è che dalla storia l'uomo non ha imparato niente.» (G.W.F. Hegel) -
la prossima volta il search fallo da solo, da regolamento
Originariamente Scritto da PrinceRikyOriginariamente Scritto da PrinceRikyOriginariamente Scritto da PrinceRiky -
ok grazie«Tutto ciò che l'uomo ha imparato dalla storia, è che dalla storia l'uomo non ha imparato niente.» (G.W.F. Hegel)Commenta
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allora...un'occhiata l'ho data solo che ci sn pareri moooooolto discordanti...
per esempioù le mie domande sono 3- dove si compra o qual è quello + utilizzato
- quando e quante volte va preso al giorno
- si può prendere anche se stai assumendo creatina ecc????
Last edited by simo87; 16-06-2008, 15:01:43.«Tutto ciò che l'uomo ha imparato dalla storia, è che dalla storia l'uomo non ha imparato niente.» (G.W.F. Hegel)Commenta
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1) di solito in farmacia ed è unico (è quello vegetale)
2) di solito 1g ogni 10g d'acqua. La dose è variabile, cmq sia sempre pre-wo (dai 30 ai 90min prima). Basta una sola assunzione
3) visto che si usa principalmente in def a basse % di bf, nn vedo cm puoi abbinarlo con la crea
---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---Commenta
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ma va preso più volte durante l'arco della giornata???? oppure basta nel pre-wo????
10g d'acqua????
«Tutto ciò che l'uomo ha imparato dalla storia, è che dalla storia l'uomo non ha imparato niente.» (G.W.F. Hegel)Commenta
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Sì, 10 g di acqua, perchè ?Originariamente Scritto da simo87 Visualizza Messaggioma va preso più volte durante l'arco della giornata???? oppure basta nel pre-wo????
10g d'acqua????Max_power, The Sicilian RockCommenta
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io ne mettevo 3 cucchiai grandi da cucina in un litro scarso d'acqua.
per me è il miglior integratore ke ho provato finora. l'unico forse ke "sento"Commenta
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boh io l'acqua la misuro in litri...in grammi nn so come si fa
ma se cominciassi ad assumere glicerolo (mettiamo un paio d'ore prima del wo) nn potrei più assumere bcca e crea come faccio adesso giusto??? oppure devo "spezzare" l'assunzione????«Tutto ciò che l'uomo ha imparato dalla storia, è che dalla storia l'uomo non ha imparato niente.» (G.W.F. Hegel)Commenta
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puoi prendere tutto insieme amico caro.Commenta
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ammazza che figata!!!!
ovviamente dovrò assumere bcaa e crea un paio d'ore prima del wo(qualora volessi prendere tutto insieme)...è lo stesso o "spreco" qualcosa ????
altra queston...10 grammi corrisponde più o meno ad un cucchiaio grande da cucina??? perdonate l'ignoranza ma nn so mai come regolarmi«Tutto ciò che l'uomo ha imparato dalla storia, è che dalla storia l'uomo non ha imparato niente.» (G.W.F. Hegel)Commenta
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Il peso specifico dell'acqua è di 999,8 quindi si può dire che nel caso dell'acqua i grammi coincidono con i millilitri. Quindi 10 g equivalgono a 10 ml di acqua.Originariamente Scritto da simo87 Visualizza Messaggioboh io l'acqua la misuro in litri...in grammi nn so come si faMax_power, The Sicilian RockCommenta
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non a caso faccio giurisprudenza e nn chimica.... nn ci ho mai capito niente!!!!!!!!
come faccio a regolarmi??? 1 cucchiaio=10 gr oppure ne sto sparando un'altra delle mie????«Tutto ciò che l'uomo ha imparato dalla storia, è che dalla storia l'uomo non ha imparato niente.» (G.W.F. Hegel)Commenta
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1 cucchiaio colmo sono circa 15 g.Originariamente Scritto da simo87 Visualizza Messaggionon a caso faccio giurisprudenza e nn chimica.... nn ci ho mai capito niente!!!!!!!!
come faccio a regolarmi??? 1 cucchiaio=10 gr oppure ne sto sparando un'altra delle mie????Max_power, The Sicilian RockCommenta
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Cioè che devi capire....Originariamente Scritto da simo87 Visualizza Messaggionon a caso faccio giurisprudenza e nn chimica.... nn ci ho mai capito niente!!!!!!!!
come faccio a regolarmi??? 1 cucchiaio=10 gr oppure ne sto sparando un'altra delle mie????
Se ne prendi 50g, allora ci vogliono 500ml (500g) d'acqua... Se ne prendi 25g, ce ne vogliono 250ml...
Edit: cmq l'importante è che dp l'assunzione bevi molto: + lo fai, + noti risultati
Last edited by alex87alex; 16-06-2008, 17:02:36.---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---Commenta
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