dieta nel week-end

[alex87alex]

max una domanda....
nella dieta che mi avevi corretto anche tu avevo la pasta sempre a mezzogiorno oltre che alla sera....
iniziando il caldo la pasta inizia a diventare pesante da mangiare....
con cosa la posso sostituire? (cerco qualcosa di più fresco da mangiare....nn sò se mi sono spiegato....)

Riso freddo e gallette sono le prime 2 cose che mi vengono in mente

[Simona... e basta!]

Anche dei budini da preparare con acqua, crema di riso, dolcificante e aromi

Ci sono una marea di fonti di carboidrati amidacei che si prestano al consumo freddo

[Tristan]

crema di riso? spiega spiega..

conosco solo quella muller

[Simona... e basta!]

crema di riso? spiega spiega..

conosco solo quella muller

Fai le pappette con la farina di riso e poi metti le pro , frigorifero e via

[Tristan]

mi manca la farina di riso..devo provarci..

dosi!