Dieta X Massa

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  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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    #136
    Originariamente Scritto da TAEKWONDO Visualizza Messaggio
    Però penso che il grana aiuta a non catabolizzare durante la notte perchè ho sentito che è ricco di bcaa è vero?
    ma che vuoi catabolizzare magna e dormi tranquillo

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
    Fai da te - Il tagliando
    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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    • DORIAN
      Wanna dance mod
      • Jan 2006
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      • milano
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      #137
      Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio
      Non più di 30 g. Il grana contiene anche una certa quantità di grassi che potrebbero risultare poco digeribili in questo periodo.
      per lui per evitare di farlo CATABOLIZZARE mi attesterei sui 32grammi frate'...
      sigpic

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      • Pedro17
        Bodyweb Senior
        • Jan 2008
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        #138
        Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
        per lui per evitare di farlo CATABOLIZZARE mi attesterei sui 32grammi frate'...
        quei 2 grammi in + daranno 1 scarica di BCAA assurda

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        • TAEKWONDO
          Banned
          • Jun 2008
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          #139
          Originariamente Scritto da Pedro17 Visualizza Messaggio
          quei 2 grammi in + daranno 1 scarica di BCAA assurda
          Hi Hi HI

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          • max_power
            Low-Carb Moderator
            • Dec 2000
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            #140
            Originariamente Scritto da Pedro17 Visualizza Messaggio
            quei 2 grammi in + daranno 1 scarica di BCAA assurda
            Max_power, The Sicilian Rock

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            • Pedro17
              Bodyweb Senior
              • Jan 2008
              • 7463
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              #141
              Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio
              in 1 mese di assunzione direi ke almeno 1 cm di bicipite lo metti su

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              • Momo52
                Bodyweb Member
                • Jun 2008
                • 325
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                • 3
                • dalla palestra O2
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                #142
                allora 32 gr. di grana sarebbero ottimi anche se avrebbe grassi un pò altini...

                evviva su cn i bicipiti...

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