fiocchi d'avena..marche...

[Duncan]

che yogurt usate? marca e prezzo, grazie

io uso o lo yomo leggero (pro:4,7 - cho:4 - fat:0,1) o lo scaldasole (pro:5,3 - cho: 5,4 - fat:0,9)...ottimi entrambi però costano un pò di +...

[pina colada]

i quacker sn farina d'avena...

no qui vendono i fiocchi della quaker

[mens]

i quacker sn farina d'avena...
criss perche' vuoi buttarti sui fiocchi d'avena?
cmq mangiarli soli nn sn male se li fai cn aromi...
acqua-fiocchi metti nel micro aggiungi aromi e lasci raffreddare un pelo...

come li fai ho da poco il micro e non li ho ancora provati a fare!

devo trovare un metodo per farli con l'acqua e farli diventare buoni perchè se mangio uova e latte nello stesso pasto non li digerisco o uno o l'altro!