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a mezzanotte ragazzi dopo ore di lavoro non mi piazzo a preparare qualcosa io per mangiare ma vado fuori . Di solito prendo del pesce che è leggero , e non ho nemmeno bisogno di condimento però ogni tanto vorrei cambiare con una pizza magari leggera come la marinara perchè se no tutti i giorni pesce mi smaga
se non hai tempo per "prepararti" nemmeno i fiocchi di latte ti consiglio una flebo
no i fiocchi li odio. però l'idea dell insalata di riso mi pare non male perchè cosi se ne faccio tanto potrei tenerla per gli altri giorni e evitare lo sbattimento
Originariamente Scritto da modgallagher
gandhi invece di giocarsi il libretto della macchina si gioca la cartella clinica
" tra noi sarebbe come abbinare un vino pregiato a un ottimo cibo " ..
niente ? quindi sedano riso e uova. ci può stare cosi ?
Uova solo i bianchi, poi puoi aggiungere pollo bollito freddo tagliato a pezzettini, tonno al naturale, tacchino a dadolini, insomma qualunque fonte proteica magra che ti piaccia col riso.
Uova solo i bianchi, poi puoi aggiungere pollo bollito freddo tagliato a pezzettini, tonno al naturale, tacchino a dadolini, insomma qualunque fonte proteica magra che ti piaccia col riso.
E anche verdure crude, tipo cetrioli, pomodori, lattuga, peperoni...
Uova solo i bianchi, poi puoi aggiungere pollo bollito freddo tagliato a pezzettini, tonno al naturale, tacchino a dadolini, insomma qualunque fonte proteica magra che ti piaccia col riso.
giusto anche il tonno... se a sto punto mi faccio un bel piatto abbondante con magari i crackers posso anche riempirmi abbastanza da non dover mangiare la sera
Originariamente Scritto da modgallagher
gandhi invece di giocarsi il libretto della macchina si gioca la cartella clinica
" tra noi sarebbe come abbinare un vino pregiato a un ottimo cibo " ..
giusto anche il tonno... se a sto punto mi faccio un bel piatto abbondante con magari i crackers posso anche riempirmi abbastanza da non dover mangiare la sera
senza cucinare nulla a parte far bollire le uova potresti fare insalatona con:
fagioli
tonno
uova
pomodori
un pò di cipolla
sedano
insalatina
ovvio secondo le tue quantità, accompagnandole cond elle gallette d riso
Insistere è testardaggine. Perseverare è determinazione
giusto anche il tonno... se a sto punto mi faccio un bel piatto abbondante con magari i crackers posso anche riempirmi abbastanza da non dover mangiare la sera
Meglio le fette wasa, il pane di segale o integrale.
giusto anche il tonno... se a sto punto mi faccio un bel piatto abbondante con magari i crackers posso anche riempirmi abbastanza da non dover mangiare la sera
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Ok allora ne prendiamo 3... Anche una Funghi, Patate e Prosciutto Cotto e poi le dividiamo 
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