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Arriva l'estate, e sono sempre più frequenti le serate nei locali e discoteche.
Ogni volta che i miei amici prendono da bere, mi sale la paranoia....che prendere???? Non posso mica bere acqua per tutta la serata?? Ragazzi mi consigliate qualche bevanda, che non sia particolarmente peccaminosa per la mia definizione...?
Dipende da quante volte vai a far festa: in generale evitare tutti i cocktail compresi quelli analcolici, evitare i succhi e le bevande gassate e pure il the freddo.
Quando si è con gli amici concordo con te: non si può certo bere una camomilla o una tisana. Propenderei per una birra poco alcolica che ha proprietà dissetanti superiori all'acqua e contiene pure antiossidanti: certo non berne a litri....
ma una sana birretta no????
di sicuro limita piu i danni quella di un succo di frutta......imho.
"sana" lo metterei tra visrgolette in quanto potrebbe essere più sana di una bicchierata di vodka liscia ma non di un succo di frutta dai,non diciamo cazzate
siamo su un forum di seghe mentali per eccellenza infatti
"sana" lo metterei tra visrgolette in quanto potrebbe essere più sana di una bicchierata di vodka liscia ma non di un succo di frutta dai,non diciamo cazzate
togliamo il condizionale......
nel mio caso sicuramente è come dici tu.......pens che ho fatto l'errore di prenderla qualche sett fa.....dopo una settimana di keto a 1200kcal.
bhe....sn stato malissimo!!!!!!!
proprio io che adoro la vodka......
togliamo il condizionale......
nel mio caso sicuramente è come dici tu.......pens che ho fatto l'errore di prenderla qualche sett fa.....dopo una settimana di keto a 1200kcal.
bhe....sn stato malissimo!!!!!!!
proprio io che adoro la vodka......
come mai sei stato malissimo?!l'hai presa a stomaco vuoto oppure hai seguito i consigli tecnici di spot:
Citazione:
non per forza l'alcool è "tossico", dipende dall dose
ovvio che se ci si vuole sbronzare, non è così...in tal caso direi di diminuire i chos (soprattutto raffinati e ad alto ig) e i grassi vicino alla bevuta...
se è "programmata" (la bevuta) frutta e bicarbonato aiutano
sì diminuire tutto,prendere un par di vodke liscie perché non contiene carbo...crollare dallo sgabello e schiantare definitivamente per terra sotto il bancone
Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
come mai sei stato malissimo?!l'hai presa a stomaco vuoto oppure hai seguito i consigli tecnici di spot:
Citazione: mi sa tanto di sì
sicuramente sarà dovuto al fatto dei cho. rimanendo praticamente a 0 ho accusato il colpo.
e pensa che fino a qualche tempo fa arrivavo pure a 2/3 x sera e non mi schiodavano neppure ().......ora invece
sicuramente sarà dovuto al fatto dei cho. rimanendo praticamente a 0 ho accusato il colpo.
e pensa che fino a qualche tempo fa arrivavo pure a 2/3 x sera e non mi schiodavano neppure ().......ora invece
2 o 3 bicchieri....bassotti.....eh, di + non reggo.......a meno che
hehehe si vede che non sei russo (non dico che adesso li reggerei bene,probabilmente no,ma vedessi i festeggiamenti russi dove per giorni sul tavolo non vedi acqua,ma solo vodka e succo di frutta per ammazzare ai sapore dopo ogni bevuta)
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