Meglio Destrosio O Maltodestrine

[DORIAN]

Se io nel post wo faccio un beverone con circa 30 gr di whey che apportano circa 6gr di bcaa e peso 71kg posso aggiungercene qualche altro gr insieme alle whey oppure il mio organismo non li assimilerebbe?

il tuo organismo assimila tutto...il problema e' quanti bcaa vuoi assumere?la dieta che segui e' ipocalorica?dopo quanto mangi?insomma ci sn mille variabili per settare un post w.o. e dato che tu sei in massa io ne farei a meno...

[TAEKWONDO]

il tuo organismo assimila tutto...il problema e' quanti bcaa vuoi assumere?la dieta che segui e' ipocalorica?dopo quanto mangi?insomma ci sn mille variabili per settare un post w.o. e dato che tu sei in massa io ne farei a meno...

Di che cosa ne faresti a meno dei bcaa?

[DORIAN]

Di che cosa ne faresti a meno dei bcaa?

si...