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con due dita, prenditi la pelle come per punzecchiarla, sotto l'ombelico. dagli un pizzico, rimarrà una chiazza bianca...per piu tempo rimane la chiazza bianca, piu ritenzione idrica hai...
piu a lungo rispetto a che ? uno, due, cinque, dieci secondi, due minuti, mezz'ora? messa cosi è come se quando un passante ti chiede l'ora tu rispondi : "è piu tardi "
piu a lungo rispetto a che ? uno, due, cinque, dieci secondi, due minuti, mezz'ora? messa cosi è come se quando un passante ti chiede l'ora tu rispondi : "è piu tardi "
Originariamente Scritto da PrinceRiky
una volta un noto utente di bodyweb ha cagato una tab di bcaa intera. non chiedermi come se ne sia accorto.
Originariamente Scritto da PrinceRiky
in zona trieste è molto conosciuto
Originariamente Scritto da PrinceRiky
io lo faccio fare in farmacia (cioè lo compro già fatto - lo fanno senza il mio permesso), uno shampoo che lava per affinità
piu a lungo rispetto a che ? uno, due, cinque, dieci secondi, due minuti, mezz'ora? messa cosi è come se quando un passante ti chiede l'ora tu rispondi : "è piu tardi "
ok è vero, 2 secondi sono gia tanti cmq..
sigpic
HARDCORE TRAINING
TRAIN LIKE A TRAIN
Originariamente Scritto da master wallace
Spesso in palestra. .fra una pompata e l'altra non riesco a frenare movenze popping. .
DIETA LOW-CARBO: Colazione:30gr.whey+4 fette bisc.integrali +200gr.fiocchi latte. Spuntino:50gr.di tonno/70gr bresaola/70gr crudo/70gr carpaccio/90gr.simmental+1mela/2pesche/ 1 p.crackers.Pranzo:100gr.pasta/carote+100 petto pollo/100gr carne di manzo,1cucchiaio d’olio e mezzo/finocchio/cetrioli.Spuntino:idem come sopra.Cena:Finocchi/Cetrioli+2 scatolette manzotin/200gr petto di pollo/250 ml albumi. Pre nanna:30gr caseine. P.S.:SE QUESTA NN E UNA LOW CARBO...BOH...FATE VOI...
sigpic:....se dimagrisco 9kg. in 2 settimane....perderò anche il peso del "pisello"? Se si, mia moglie ti citerà per danni.....ah ah!
Dove c'è grasso c'e sempre anche acqua.
Non nascondiamoci dietro un dito...
Se poi vuoi convincerti che è solo acqua, fai pure, ma purtroppo non è così.
Se così fosse, ti basterebbe bere molto e una bella sudata per smaltirla, e invece come vedi sta sempre lì.
Poi dico, ci si arriva facilmente no? Come potrebbe essere SOLO ACQUA? Da quando in qua il nostro corpo genera bolle d'acqua localizzate? La ritenzione idrica è un fatto globale. Maggiormente localizzato ove c'è anche grasso, perlappunto.
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chi tel'ha insegnato? adesso provo 
"Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
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