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Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
per me la ricotta con TIC, TAC e bojate simili è un insulto
io il tic lo metto solo nel total e se mi ricordo negli albumi
la ricotta è favolosa mangiata senza nulla, imho
Originariamente Scritto da bertinho7
grande cuore.grande gruppo.studiamo da grande.dobbiamo imparare dai grandi...eh i grandi ehehehh grandi grandi grandi. grandi ferro grandi parrucchino di ferro studio dai grandi (semi cit) ferro
Perdonami la mia ignoranza ma che differenza c'è con quella light?
i valori light:Valore energetico: 160 kcal - 666 kJ
Proteine: 8,3 g
Carboidrati: 4,1 g
di cui zuccheri: 4,1 g
Grassi: 12 g
di cui saturi: 7,9 g
Fibre alimentari: 0,4 g
Sodio: 0,3 g
balance: Valore energetico: 111 kcal - 467 kJ
Proteine: 12 g
Carboidrati: 5 g
di cui zuccheri: 5 g
Grassi: 4,7 g
di cui saturi: 3,2 g
Fibre alimentari: 0,4 g
Sodio: 0,4 g
Calcio: 250 mg (31% dell'RDA)
poi mi devono spiegare quel light che caz c'entra..
c'entra perché il philadephia originale ha questi valori:
Valore energetico: 310 kcal - 1290 kJ
Proteine: 6,8 g
Carboidrati: 3 g
Grassi: 30 g
poi si sono accorti che erano piuttosto immondi per essere un formaggio spalmabile e hanno pensato bene di fare una versione light
poi però si sono accorti che la gente continuava a snobbare quella taroccata light che hanno fatto e hanno deciso di fare qualcosa di più decente,ma avendo esaurito la fantasia l'han chiamato balance
Io ogni tanto al posto dei fiocchi mi calo una Vallelata Galbani (la piccolina).....è anche caruccia come formato, mi fà pure tenerezza ma me la pappo con violenza che ogni sera ho una fame allucinante...
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