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Il buonissimo Latte crudo (Non pastorizzato) può andare bene p.w con 20 gr. di Whey, anche in definizione? Dipende strettamente dalla dieta, oppure è un No a priori??
Si conoscono i macro del latte crudo?? Credo sia più proteico ma anche molto più grasso di quello pastorizzato...
Il buonissimo Latte crudo (Non pastorizzato) può andare bene p.w con 20 gr. di Whey, anche in definizione? Dipende strettamente dalla dieta, oppure è un No a priori??
Si conoscono i macro del latte crudo?? Credo sia più proteico ma anche molto più grasso di quello pastorizzato...
grazie in anticipo!
Si, va bene anche in una definizione che non faccia utilizzo di quantità smodate di carboidrati.
Sono in una pseudo low carb sto sui 120 gr di carbo al giorno...Il latte lo prendo alla mattina coi cereali integrali e post w.o con le whey, un misurino... Va bene?
Sono in una pseudo low carb sto sui 120 gr di carbo al giorno...Il latte lo prendo alla mattina coi cereali integrali e post w.o con le whey, un misurino... Va bene?
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