Sono stanco di essere preso per i fondelli! :-D

***Franfalu*** · 04-06-2008, 01:48:50

Prenditi tutto il tempo che ti serve... e in bocca al lupo

***Tristan*** · 04-06-2008, 01:52:51

in bocca al lupo e comincia a mangia..anche se, quel peso mi puzza un pochino

**LEGIONARIVS** · 04-06-2008, 01:56:28

credo proprio ke mi prenderò un bel tempo di massa, ho fatto l'idiota e svariati mesi di ipocaloriche drastiche con tutti i problemi di tiroide, ho sbagliato ma ho imparato la lezione

X Tristan xkè ti puzza? a dir la verità sn anke un po' di meno

***Tristan*** · 04-06-2008, 02:00:55

secondo me con 28 di braccio è difficile che tu arrivi a quel peso..

non arrivi ai 78 imho

ma il problema che hai la tiroide cosa ti comporta? difficolta a mettere peso o il contrario?

**LEGIONARIVS** · 04-06-2008, 02:09:58

Originariamente Scritto da Tristan Visualizza Messaggio

secondo me con 28 di braccio è difficile che tu arrivi a quel peso..

non arrivi ai 78 imho

ma il problema che hai la tiroide cosa ti comporta? difficolta a mettere peso o il contrario?

tiroidite cronica autoimmune mi porta a ingrassare però facendo l'idiota ho sfondato ancora di più il metabolismo

cmq domani posto una foto ho un fisico strano e deforme

spalle strettine e collo sottile
petto inesistente ho i deltoidi posteriori ke nn ci sono proprio dimostrarò tutto con le foto

addome appannato costole di fuori gambe piccole e polpacci minuscoli l'unico gruppo muscolare ke si nota sn i tricipiti ke almeno hanno una forma
per il peso è colpa mia, a giorni sn pieno di ritenzione e peso 81 a giorni 78 tutta colpa dell'alimentazione sbajata ho le vene nella parte bassa dell'addome
un alieno

**LEGIONARIVS** · 04-06-2008, 02:20:04

cmq sono foto da vestito ma ti faccio un idea

agosto 2007

404 Not Found

http://img98.imageshack.us/img98/8933/modpl4.jpg

febbraio 2008

404 Not Found

http://img98.imageshack.us/img98/2310/modgendm0.jpg

ne metterò di recenti e senza veli

***Tristan*** · 04-06-2008, 02:20:22

un mostro O.o eheh scherzo

dai ...postaci queste foto

edit: eh, mica stavi male eh?? secco si ma se ti saresti messo seriamente a questa ora potevi stare bene

**LEGIONARIVS** · 04-06-2008, 02:27:24

Domani posto le foto serie così valutiamo bene cmq x quest'estate frequenterò la palestra hard di un amico ke ha partecipato al ludus al 2 torri ecc. mi sembra ke abbia vinto qualke edizione, quando mi ha visto ieri ha detto ke sn una kekka mocho vileda

***Tristan*** · 04-06-2008, 02:28:38

e vabbè ma in due mesi non pretendere chissa che..è vero pure che i biafra prendono subito massa..

magna e spigni

**LEGIONARIVS** · 04-06-2008, 02:29:03

ps ho le ossa grosse e pesanti

**LEGIONARIVS** · 04-06-2008, 02:31:22

Originariamente Scritto da Tristan Visualizza Messaggio

e vabbè ma in due mesi non pretendere chissa che..è vero pure che i biafra prendono subito massa..

magna e spigni

in 2 mesi? lo so infatti ho detto ke prenderò il body building cm uno stile di vita, cioè da quest'estate in poi massa senza pensare alla definizione cm i fighetti, voglio arrivare a dire, sono grosso e poi si definisce fra un parò d'anni

***Franfalu*** · 04-06-2008, 04:02:56

Tranquillo hai tanto tempo davanti

***max_power*** · 04-06-2008, 08:28:38

Originariamente Scritto da LEGIONARIVS Visualizza Messaggio

ciao raga!
quanto tempo!!!

cm va?
io ho avuto il pc in palla e zero internet sto lavorando cm un pazzo e nn mi sto allenando perkè faccio orari devastanti

tra una settimana ho la visita di controllo per la tiroide e dovranno rimuovermi dei noduli una rottura ma se deve fare

in questo periodo di stop ho avuto tante esperienze, ho capito tante cose della vita e ho vissuto brutte situazioni di ki mi è stato vicino dandomi vere e proprie lezioni di vita e sono "contento" ke mi siano capitate

ho imparato tanto.

ke dire altro spero vi vada tutto bene! io tra un po' ricomincio la palestra anke se è estate, ho "riscoperto" il bodybuilding come stile di vita salutare e nn cm solo addominali in più vorrei aumentare di peso per passare a categorie superiori.

mi stanno prendendo tutti per cul, perkè dicono ke sn un biafra e ke sembro un mocho vileda

più ke altro perkè sn 187 e peso 81 kg ho 28 di braccio e prima mi fissavo con gli addominali nn capendo ke le ossa nn si possono definire

spero di avere sostegno per seguire la strada del cambiamento e magari qualke consiglio...
...ora vado a nanna ho finito di lavorare alle 21.30 e domani alle 6.00 si parte!

bye!

Fanno bene a prendervi per i fondelli così la finite di fare le fighette e cominciate finalmente a prendere peso. Anzi il tuo caso non è neanche così al limite, qua c'è gente che fa definizione e pesa 60 kg per 180 cm.

In bocca al lupo per i tuoi obiettivi