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una settimana senza allenamento

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    #16
    io terrei cmq la dieta uguale..oppure se è tanto che stai in massa puoi ridurre le kcal rimanendo sempre in leggera iper

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      #17
      Originariamente Scritto da Tristan Visualizza Messaggio
      io terrei cmq la dieta uguale..
      Sinceramente anch'io.
      Max_power, The Sicilian Rock

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