If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
Stasera mi dopo l'allenamento mi sono fatto un mega frullato, erano quasi le 10 e non mi andava di mangiare il BRASATO, non perchè non sia buono ma per evitare di andare a dormire devastato.
Il frullato di questa sera era composto SOLO da:
Stasera mi dopo l'allenamento mi sono fatto un mega frullato, erano quasi le 10 e non mi andava di mangiare il BRASATO, non perchè non sia buono ma per evitare di andare a dormire devastato.
Il frullato di questa sera era composto SOLO da:
banana
ciliege
fragole
latte
miele
Che ne dite? Era meglio il brasato?
Mancano i tuoi obiettivi, i tuoi dati, manca tutto, che domanda è ?
Hai perfettamente ragione.
1 banana
5 fragole
6 ciliegie
1 cucchiaino di miele
mezzo bicchiere di latte
un commeno per quanto riguarda la raffinatezza del gusto:
o banana+fragole+latte (più grezzo)
o banana e latte
o ciliegie e latte er meglio, imho
oppure le fragole per addolcirle ed esaltarne il gusto mischiale con le carote senza latte
il miele a che serve se usi la frutta? ? ?
fatti latte e miele.
il cibo è una cosa anche estetica e sensuale. mettere dentro tutto è come guardare una donna insicura troppo carica di gioielli. i gioielli sono gioielli, non si discute, ma chi non sa valorizzarli ti fa venire male al cuore.
Stasera mi dopo l'allenamento mi sono fatto un mega frullato, erano quasi le 10 e non mi andava di mangiare il BRASATO, non perchè non sia buono ma per evitare di andare a dormire devastato.
Il frullato di questa sera era composto SOLO da:
banana
ciliege
fragole
latte
miele
Che ne dite? Era meglio il brasato?
3gr.di pro dopo l'allenamento poi?ma che e' ah gia' dimenticavo la frutta
Mancano i tuoi obiettivi, i tuoi dati, manca tutto, che domanda è ?
max_power
Ti do ragione, non è però una cena che faccio sempre.
La richiesta era di valutare la bontà nutrizionale o meno del frullato. Prima e dopo generalmente curo molto questo aspetto, non è mia abitudine il frullato post wo.
In ogni caso se avete gli ingredienti ve lo consiglio, fresco e buonissimo di gusto...col caldo che c'è in questi giorni va giù volentieri.
Ti do ragione, non è però una cena che faccio sempre.
La richiesta era di valutare la bontà nutrizionale o meno del frullato. Prima e dopo generalmente curo molto questo aspetto, non è mia abitudine il frullato post wo.
In ogni caso se avete gli ingredienti ve lo consiglio, fresco e buonissimo di gusto...col caldo che c'è in questi giorni va giù volentieri.
La validità nutrizionale di un prodotto si valuta anche in base alle tue esigenze. Un frullato di sola frutta può andar bene per un maratoneta, ma può non andar bene per un bodybuilder.
un commeno per quanto riguarda la raffinatezza del gusto:
o banana+fragole+latte (più grezzo)
o banana e latte
o ciliegie e latte er meglio, imho
oppure le fragole per addolcirle ed esaltarne il gusto mischiale con le carote senza latte
il miele a che serve se usi la frutta? ? ?
fatti latte e miele.
il cibo è una cosa anche estetica e sensuale. mettere dentro tutto è come guardare una donna insicura troppo carica di gioielli. i gioielli sono gioielli, non si discute, ma chi non sa valorizzarli ti fa venire male al cuore.
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
Commenta