mi spiegate?

[ucn46]

ragazzi mi spiegate a che serve il burro d'arachidi..?'quando conviene prenderlo e come?

[PrinceRiky]

grassi salubri e un po di proteine

mattina appena svegli, e sera prima della nanna

oddio se ci vuoi fare anche merenda mica va male..

[max_power]

ragazzi mi spiegate a che serve il burro d'arachidi..?'quando conviene prenderlo e come?

In un regime low-carb (basso in carboidrati) il burro d'arachidi, purchè non aggiunto di zuccheri e di grassi vegetali idrogenati, lo si può benissimo sostituire alla frutta secca negli spuntini principali.

In massa potrebbe essere un valido aiuto per aumentare le calorie del pasto.