indice glicemico complessivo in un pasto

**audrey** · 24-05-2008, 15:14:41

ci sono tipo 4 /5 3d dove compare mens e il suo muesli...

ora mi viene da ridere!

***DORIAN*** · 24-05-2008, 15:15:25

Originariamente Scritto da audrey Visualizza Messaggio

ci sono tipo 4 /5 3d dove compare mens e il suo muesli...

ora mi viene da ridere!

mens e le sue 30000000 domande compare sempre...

**mens** · 24-05-2008, 15:17:17

e perchè forse non avete ancora capito che mangio il muesli a colazione!

**audrey** · 24-05-2008, 15:19:23

Originariamente Scritto da mens Visualizza Messaggio

e perchè forse non avete ancora capito che mangio il muesli a colazione!

dimmi che è uno scherzo

pensa che so anche in che ordine mangi gli alimenti ..tipo che l' hai scritto in 200 post

***DORIAN*** · 24-05-2008, 15:21:06

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dimmi che è uno scherzo

pensa che so anche in che ordine mangi gli alimenti ..tipo che l' hai scritto in 200 post

No

dove?

**mens** · 24-05-2008, 15:22:42

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dimmi che è uno scherzo

pensa che so anche in che ordine mangi gli alimenti ..tipo che l' hai scritto in 200 post

sono uno espansivo!

**audrey** · 24-05-2008, 15:23:09

si che tipo mette prima le verdure a foglia verde, poi quelle lesse poi non ricordo... finiva coi grassi mi pare..mens.. aiutamiii

**audrey** · 24-05-2008, 15:23:25

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sono uno espansivo!

grande uomo!

***DORIAN*** · 24-05-2008, 15:23:59

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si che tipo mette prima le verdure a foglia verde, poi quelle lesse poi non ricordo... finiva coi grassi mi pare..mens.. aiutamiii

ma ero ironico...

**audrey** · 24-05-2008, 15:42:32

ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh!!!!!!

***DORIAN*** · 24-05-2008, 15:46:18

Originariamente Scritto da audrey Visualizza Messaggio

ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh!!!!!!

***Whipper1980*** · 26-05-2008, 10:28:34

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sono uno espansivo!

de pansa?

***max_power*** · 26-05-2008, 13:19:41

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no.... figurati! era per fare un esempio di un alimento che pure avendo dei cereali non ha l'i.g. di essi perchè e molto ricco di frutta secca che prevalentemente hanno fat e quindi abbassano i.g.

Ce ne sono un sacco.

**ripper** · 26-05-2008, 18:37:37

cmq lievemente ot... l'uso di cromo picolinato dopo i pasti, essendo già in regime di low carb, con praticamente carbo a basso ig (tutti direi)... e considerato quello che mi avete detto sull'ig complessivo... sec voi conviene assumerlo? o lo vedete meglio nella fase di passaggio da low carb a massa?