sarà una buona idea?

[kato1]

mi rispondete alla mia ultima domanda plsss

[max_power]

e si ce ne ancora ma voi dite ke continuando cn l alimentazione corretta e l allenamento e possibile eliminarlo? logicamente nn solo li un pò dove mi e rimasto...e poi mi conviene iniziare una dieta per la definizione o è presto?

Scusa ma se stai perdendo peso vuol dire che stai già facendo definizione no ?

[kato1]

mmm giusto...e che nn sono molto pratico...allora dovrei rivedere l allenamento il problema e ke il mio istruttore stampa na scheda e me la fa fare e l ultima ke ho postato in questo forum è stata una tragedia nn so sapete darmi qualke consiglio su come creare un allenamento per me? o nn so...

[max_power]

mmm giusto...e che nn sono molto pratico...allora dovrei rivedere l allenamento il problema e ke il mio istruttore stampa na scheda e me la fa fare e l ultima ke ho postato in questo forum è stata una tragedia nn so sapete darmi qualke consiglio su come creare un allenamento per me? o nn so...

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