Maionese.... giusto prenderla?

[Whipper1980]

E si puo andare avanti cosi a vita?! sono un po scettico......mi ricredo ovviamente se si parla anke di ricariche

ma x un BB è un suicidio...la atkins pura (SKD) è x amebe che nn si muovono....

[LorenzoCB]

ma x un BB è un suicidio...la atkins pura (SKD) è x amebe che nn si muovono....

Vabbè se me lo dite voi.... certo pero come minimo bisogna elaborarsi un alimentazione piuttosto curata per colmare la lacuna dei carbo assenti...

[Whipper1980]

Vabbè se me lo dite voi.... certo pero come minimo bisogna elaborarsi un alimentazione piuttosto curata per colmare la lacuna dei carbo assenti...

My friend, ti ripeto, un organismo SANO difficilmente si fa massacrare....entrano in gioco sys automatici di compensazione di varia natura...
conta che le chetogeniche nascono con scopo MEDICO, x i bambini epilettici.

poi cum grano salis..... vi sono molte variabili...ad es uno col 40% di bf pò stare solo a prot x mesi...... uno col 10 si suicida così......e via dicendo....


Fermo restando che per un ATLETA, lassamu peddiri u BB, la ricarica è necessaria, senza quella, rischi paradossalmente di ostacolare il dimagrimento, repeat, leggi "leptina".

[GERAX88]

io il tonno al naturale x dargli un po' di sapore lo mischio con un' insalata(rucola,lattuga,carote,pomodori ecc.ecc.). condite con poco sale e olio o limone

[LorenzoCB]

My friend, ti ripeto, un organismo SANO difficilmente si fa massacrare....entrano in gioco sys automatici di compensazione di varia natura...
conta che le chetogeniche nascono con scopo MEDICO, x i bambini epilettici.

poi cum grano salis..... vi sono molte variabili...ad es uno col 40% di bf pò stare solo a prot x mesi...... uno col 10 si suicida così......e via dicendo....


Fermo restando che per un ATLETA, lassamu peddiri u BB, la ricarica è necessaria, senza quella, rischi paradossalmente di ostacolare il dimagrimento, repeat, leggi "leptina".

ok grazie amico tutto chiaro

[aLeoX]

io il tonno al naturale x dargli un po' di sapore lo mischio con un' insalata(rucola,lattuga,carote,pomodori ecc.ecc.). condite con poco sale e olio o limone

Sale?! Vade retro satana , ho dovuto buttarlo perchè sennò ce ne buttavo sempre una spazzolata

[max_power]

Sale?! Vade retro satana , ho dovuto buttarlo perchè sennò ce ne buttavo sempre una spazzolata

Già il tonno ne ha un bel po' di sodio.

[GERAX88]

il sale nn in quantita' esagerata, poi sta a te mettercene poco

[Wolver|ne]

demonizzata ingiustamente in realtà la mayo è un ottima fonte di fat se usata con moderazione......

già,ci potrebbe stare tranquillamente