gallette di mais

[ANMARYA]

ei complimentoni

[niomax]

ei complimentoni

anche se siamo oltre l'off topic tnx !!!!

[Tristan]

nono x carità quelle foto sono datate più passa tempo e più grazie a dio migliora....smalitre 80 kg nn è facile

meno male..quella è la cosa piu brutta

[niomax]

meno male..quella è la cosa piu brutta

già fai conto che è come killare qualcuno da qualke parte devi pure metterlo.... o farlo sparire
cmq dexter season 2 lo hai visto in eng vero ?

[rocky 80]

nono x carità quelle foto sono datate più passa tempo e più grazie a dio migliora....smalitre 80 kg nn è facile

e ci credo complimenti
c'è un ragazzo da me in pale che partiva 105 su 1.70cm...ora è 70kg con una buona muscolatura
volere potere

[niomax]

e ci credo complimenti
c'è un ragazzo da me in pale che partiva 105 su 1.70cm...ora è 70kg con una buona muscolatura
volere potere

spero per questa estate di arrivare a un bf accettabile....
ora sono 100 kg con 20% grasso

[rocky 80]

spero per questa estate di arrivare a un bf accettabile....
ora sono 100 kg con 20% grasso

scusa quanto sei alto?

[niomax]

scusa quanto sei alto?

180 cm xke' ?

[niomax]

un altra cosa oggi post w.o. ho magnato 40 gr patate lesse....ma ho fatto quelle solubili.... presente quelle istantane.... vanno bene uguale ?
tnx

[Tristan]

ke ci fai con 40gr di patate? -_-

sono 6gr di cho

[niomax]

ke ci fai con 40gr di patate? -_-

sono 6gr di cho

sono quelle liofilizzate della pfanni x 100 gr hanno 77 carbo !!!!
se vuoi te le posto :P

[niomax]

ke ci fai con 40gr di patate? -_-

sono 6gr di cho

sono fecola di patate al 99% nn male !!!! cmq basta che erano pesanti lol e senza sale che schifo oggi sono state queste il mio post w.o. circa 40/50 gr di stà sbobba 40 gr prot siero 10 gr gluta e 5 creat....tra un po' spruzzo :P

[Tristan]

IL pure come post wo mi mancava..

[niomax]

IL pure come post wo mi mancava..

ma com'e' che sei minchione nn sai manco leggere......sono patate al 99% se fai con latte sale e noce moscata fai il classico pure :P tutto ti devo dire lol !!!!
hihihihihih mbe vabbe io esco !!!
ciao

[Tristan]

e te le mangi fatte con l'acqua? bleah