yogurt greco & curiosità

[Eddie]

mi capita ogni tanto (o anche di più.....) di fare colazione con 2 confezioni di FAGE 0% (300g.-30g prot./8g carbo/0g grassi 201 Kcal) e mi chiedevo:
a) le proteine dello yogurt hanno gli stessi valori/caratteristiche di quelle del latte?
b) se non erro, il latte è uno degli alimenti con la più alta presenza di BCAA; vale anche per lo yogurt?
ciao grazie
p.s. per evitare fraintendimenti, la mia colazione comprende poi anche (robuste) quantità di carbo e grassi......

[iuza]

dove lo trovi quello yogurt?????

[kappa]

Nei supermercati Esselunga è in offerta fino a domani...
K

[Gawain]

A) sì

B) sì

[Eddie]

grazie Gaw.....
il Fage lo trovi +o- nei supermercati della grandi catene (io alla Superal e a Panorama): l'unico inconveniente è che, almeno dalle mie parti, quando finisce ci mette un pò per rientrare.....
ciao
ps. mi sono sbagliato sulle calorie 300g= 171 Kcal

[Body80]

Da me nemmeno l'ombra di quello yogurt

[MISTER X]

Eddie in'do tu l'hai preso?

all'Esselunga vero?

l'è bono come yogurte,l'ho provato pure io.