muesli

[baldo21]

invece l'indice glicemico a colazione a meno ke sei in definizione lo terrei abbastanza alto o cmq medio..

[mens]

invece l'indice glicemico a colazione a meno ke sei in definizione lo terrei abbastanza alto o cmq medio..

perche disolito mangiavo i fiocchi di farro bio i.g. = 40

penso che i muesli l'abbiamo intorno ai 50 quindi medio!

[BigPaschi]

domani anche tu saprai

[Tristan]

azz attento shè..

poveretto...certa gente va compatita

[BigPaschi]

xchè? che fai mi sreputi?

no mica sono come te

comunque ragazzi.... vi prego di non scrivermi più riguardo l'utente shernon... se avete da dire qualcosa ditelo a lui... so che magari poi vi andrà sempre conto e magari raccogliete qualche consiglio in meno... però scrivendo a me che peraltro so che si tratta di una persona maleducata per rimanere "educati" non risolvete nulla. grazie

ps: non vorrei nemmeno le rep. per questo motivo... le rep datemeli nel momento in cui dico qualcosa che veramente vi è utile

[nIK0]

i muesli li vedo ottimi, meglio in massa, preferibili quelli senza zuccheri aggiunti che si trovano facilmente nei negozi bio.
Dovendo scegliere opterei per i secondi.

[zajka]

scusate se ve lo dico così,non sono mod e non posso farci nulla purtroppo,ma se lo fossi,farei una bella strage in questa sezione,Tristan e shernon compresi

[catastrophy]

a sto punto meglio i kellog's extra al cioccolato belga

azz, molto buoni..

[max_power]

scusate se ve lo dico così,non sono mod e non posso farci nulla purtroppo,ma se lo fossi,farei una bella strage in questa sezione,Tristan e shernon compresi

Non capisco cosa stia succedendo ultimamente al forum. Ci sono:

1) Ragazzini che si atteggiano da esperti e non sanno neanche scrivere in italiano
2) Ragazzini che si atteggiano da esperti e si pongono con maleducazione e in modo superbo.
3) Utenti che prendono in giro

Ma che hanno messo qualcosa nell'acqua ?

[zajka]

Mirko, sei troppo buono...per non parlare di dorian e Sly..qui ci vorrebbe seriamente una specie di The Alex della sezione dieta (ho detto "una specie" perché se veramente ci fosse the alex,alla fine si rimarrebbe in 10 )

[mens]

i muesli li vedo ottimi, meglio in massa, preferibili quelli senza zuccheri aggiunti che si trovano facilmente nei negozi bio.
Dovendo scegliere opterei per i secondi.

non sono ne in massa ne in definizione diciamo che era per sostituire i fiocchi di farro? i primi sono bio e secondi sono del discaunt (molto più convegnenti 1 kg 1,99 euro) e sulla confezione c'è scritto senza zucchero aggiunto, mi paiono molto buoni i secondi anche a men dato che hanno oltre il 30% di frutta secca e il 60 - 70 % di cereali integrali. peccato per la tanta uva sultanina.........

dato che parlavamo del metodo di consumarli sul forum "ricette" anche questi li posso cuocere? o c'è un altro modo per consumarli a parte mettendoli nel latte o yogurt magro? si possono mettere nel caffè o tè? o altro?

[polscol]

non capisco ke problemi ci sono nel mangiare una manciata di muesli..io li mangio sempre con un po di latte e poi mi mangio gli albumi

[max_power]

Mirko, sei troppo buono...per non parlare di dorian e Sly..qui ci vorrebbe seriamente una specie di The Alex della sezione dieta (ho detto "una specie" perché se veramente ci fosse the alex,alla fine si rimarrebbe in 10 )

Fa bene The Alex. Io e lui siamo stati sempre puristi del forum: poche cazzate e molta sostanza. Poco tempo fa' mi scrisse:"Max, adesso abbiamo la caffetteria come la volevi tu". Solo ora ho capito di cosa si trattava.

Per quanto mi riguarda io ho sempre dato pochi cartellini. Il problema è che quando li do io li do molto pesanti (non scadono mai).

[zajka]

Fa bene The Alex. Io e lui siamo stati sempre puristi del forum: poche cazzate e molta sostanza. Poco tempo fa' mi scrisse:"Max, adesso abbiamo la caffetteria come la volevi tu". Solo ora ho capito di cosa si trattava

ma certo che fa bene a parte poche eccezioni,sono sempre stata d'accordo con lui..della caffetteria però non me ne frega niente,quello che mi fa più incazzare è "l'invasione" di questa sezione..non seguo l'allenamento e non so se anche lì è il solito disastro

[max_power]

ma certo che fa bene a parte poche eccezioni,sono sempre stata d'accordo con lui..della caffetteria però non me ne frega niente,quello che mi fa più incazzare è "l'invasione" di questa sezione..non seguo l'allenamento e non so se anche lì è il solito disastro

Faremo pulizia anche qua.