Ciao a tutti,
Sono a dieta low carb da due mesi, sto facendo bodyrecomp; buoni i risultati finora: quasi 5 kg e 5 punti bf persi, ma ora stallo: ho già calato le cal a 1400 senza risultati, quindi sono risalito aumentando pro e carbo: mi alleno quasi tutti i giorni e sono in realtà arrivato alo stesso punto in cui sono arrivato varie volte in precedenza, e oltre il quale non riesco mai ad andare come definizione; mi devo rassegnare a questo come massimo risultato? Liposuzione?
Sono a dieta low carb da due mesi, sto facendo bodyrecomp; buoni i risultati finora: quasi 5 kg e 5 punti bf persi, ma ora stallo: ho già calato le cal a 1400 senza risultati, quindi sono risalito aumentando pro e carbo: mi alleno quasi tutti i giorni e sono in realtà arrivato alo stesso punto in cui sono arrivato varie volte in precedenza, e oltre il quale non riesco mai ad andare come definizione; mi devo rassegnare a questo come massimo risultato? Liposuzione?